1er cours offert
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Carole
- Tarif 50€
- Réponse 15h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Carole a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
Professeur de Pilates et de Yoga certifiée. Renforcement profond, mobilité et mouvement conscient
- Yoga
- Hatha
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris 4e
-
Recommandée
Carole a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Carole
J’ai toujours aimé le mouvement et le bien-être. Après des années de pratique du yoga j’ai ressenti l’envie de me former à Paris et en Inde pour transmettre à mon tour.
Puis j’ai découvert le Pilates, une méthode douce et complémentaire, permettant de renforcer le corps en profondeur tout en cultivant la conscience corporelle.
Pour approfondir ma pratique et partager ses bienfaits, j’ai choisi de me former à la méthode Pilates auprès du studio A-Lyne (école agrée par la fédération des professionnels de la méthode Pilates)
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Que ce soit pilates ou yoga je m'adapte à vos besoins et votre corps.
J'enseigne un yoga vinyasa fonctionnel, les mouvements spécifiques étirent et renforcent le corps en douceur et développent durablement vos muscles et articulations. Mes cours s’accompagnent d’exercices de respiration.
La méthode Pilates vise à renforcer les muscles profonds, améliorer la posture, la souplesse et l'équilibre, tout en favorisant une meilleure conscience corporelle. Elle est basée sur 6 principes fondamentaux : respiration, précision, concentration, contrôle, centre, fluidité.
Je suis également formée pour donner des bains sonores favorisant la relaxation (bols de cristal, koshi…)
Je donne des cours à Paris ou proche région parisienne. En individuel ou petit groupe.
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Avis
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5 (4 évaluations)
Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur Carole
Parfait ! Carole est vraiment une super prof, très à l'écoute et ultra-bienveillante. Carole a adapté ses cours à mes attentes et mon niveau (quasi-débutant) et m'a proposé une pratique totalement personnalisée. Je la recommande vivement!
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
3
Carole est une prof de yoga engagée et dynamique, ses cours sont rythmés et elle s’adapte facilement à tous les niveaux!
Très belle écoute avec une séance 100% mobilité. Excellente découverte
J'ai participé à plusieurs cours de yoga vinyasa encadrés par Carole. Ses cours sont de qualité, elle est très professionnelle et passionnée par le yoga et sa philosophie. Elle s'adapte à tous les niveaux avec des options pour tous.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 240€
- 10h : 450€
cours offert
Carole offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 45mn
Précisions
15€ par personne supplémentaire
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