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Donner des cours
40€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Gilles
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
  • Pilates
Niveaux
  • Enfants

Professeur de Pilates de la Fédération (FPMP) propose des cours de pilates à Nantes en privé, duo ou collectif. Chez vous ou à mon domicile !

Méthodologie

Précision, respiration, progressivité, bonne humeur, adaptation, progressivité, observation, correction.
Telles sont mes valeurs quand j'enseigne la Méthode Pilates ou le stretching.
Je cherche avant tout à ce que mon élève prenne plaisir à pratiquer car seul le plaisir engendre le progrès et la régularité.

Parcours

Après un cursus STAPS de 5 ans avec ma spécialisation tennis, je m'oriente dans le privé : E Commerce puis l'entrepreneuriat.
Après plusieurs années dans la gestion commerciale, j'ai souhaité revenir à mes premiers amours : le sport & l’enseignement.
Pendant ces années, je me suis intéressé aux pratiques du bien-être : formé à la pratique de la Méditation de Pleine Conscience en 2013, je me suis ensuite initié au Yoga et Pilates.
Je fonde alors la société MySource se destinant au bien-être par le sport et me spécialise dans la Méthode Pilates.
Coach sportif, je peux également répondre à beaucoup de besoins en terme de sport et de votre remise en forme.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 40€/h

Précisions

50 euros pour un cours privé à l'unité (40 euros pour 40 cours)
35 euros pour un cours en duo à l'unité (27 euros pour 20 cours)
sur demande pour cours collectifs

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