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Maya
- Tarif 60€
- Réponse 10h
-
Élèves4
Nombre d'élèves que Maya a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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60€/h
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- Yoga
- Kundalini
Je suis professeur de kundalini Yoga certifiée, je propose des cours particuliers à Paris et proche banlieue. Mes cours sont adaptés à tous. Maya.
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Lieux du cours
-
Chez Maya : Paris 4e
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris 4e
-
Recommandée
Maya un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Maya
Après 10 ans dans la mode et le secteur du retail où j’ai fini par ouvrir une belle boutique de prêt-à-porter à Saint Germain des Prés, une femme a franchi la porte de ma boutique un vendredi bien ensoleillé. Nous avons papoté et elle m’a parlé du kundalini yoga dont je n’arrêtais pas de voir des story insta défiler...
Je voyais mon entreprise me filer entre les mains avec la conjoncture que notre pays subissait ces dernières années (attentats, gilets jaunes etc... ) .
Après le passage de cette femme, je booke le jour même un workshop dans un studio parisien.
Je suis sortie de ce workshop avec un bien-être que je n’avais jamais ressenti jusque-là, soudain je me sentais à ma place et plus rien ne pouvait m’arriver!
L’aventure kundalini avait bel et bien commencé pour moi !
Depuis, cette technologie accompagne mon quotidien, je pratique régulièrement.
Je voulais en savoir plus sur ce yoga, approfondir mes connaissances et ma pratique.
Naturellement j’ai choisi de m’inscrire à la formation de teacher training level une expérience de transformation, de développement personnel puissante et intense à la fois!
Désormais je suis professeur de kundalini yoga certifiée et transmets cette pratique qui me remplit de joie et a transformé ma vie!
Au plaisir de vous rencontrer sur nos tapis!
Love and light ️
Sat Nam
Maya- Sat Mohan
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Qu’est-ce que la Kundalini ?
Kuṇḍalinī est un terme sanskrit lié au Yoga qui désigne une puissante énergie vitale, créatrice et divine, symbolisée par un serpent qui est lové trois fois et demi à la base de la colonne vertébrale. Afin d'activer la kundalini, le Kundalini Yoga, qui est une pratique dynamique, utilise des séries de postures, des exercices de respiration et de méditation, et la récitation de mantras en langues anciennes, avant, pendant et après les asana.
Le Kundalini Yoga est appelé le Yoga de la conscience. C'est un outil dynamique et
puissant qui est conçu pour vous permettre de faire l'expérience de votre âme.
Bienvenue sur la voie merveilleuse et puissante d'une vie saine, heureuse et sainte
Quels sont les bienfaits du Kundalini Yoga ?
Le Kundalini Yoga est une pratique globale qui met en relation le corps avec l'esprit ainsi qu'avec leurs différents réseaux d'énergie. En pratiquant régulièrement, on peut ressentir ses bienfaits à différents niveaux, aussi bien physiquement que mentalement et émotionnellement. Sur le plan physique, ce type de yoga renforce les muscles profonds, développe la souplesse et booste le système immunitaire. Il permet aussi de corriger efficacement les dysfonctionnements (entre autres) de l'appareil digestif et du système lymphatique. Côté mental, c'est un excellent anti-stress qui aide à faire le vide et à lutter contre l'anxiété.
Comment se déroule un cours de Kundalini Yoga ?
Un cours dure 1h30 et se compose d'un mantra d'ouverture, d'exercices d'échauffement et de respiration, d'une ou plusieurs séries d'asana puis d'un temps de relaxation et de méditation. Chaque cours se termine toujours comme il a commencé, par la récitation d'un mantra.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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Maya à une énergie incroyable qu’elle sait communiquer à travers ses cours! Et propose des cours accessible à tous.
À chaque séance j’ai l’impression de renaître!Maya est une excellente professeur de Yoga kundalini.
A l’écoute des besoins de chacun,
son enseignement technique et spirituel permet de travailler sur toutes les parties de notre corps en permettant l’éveil du Soi.
Sa générosité et sa pédagogie font de ses cours un moment unique et noble.
C’est puissant, on se transforme et on grandit.
Je vous recommande vivement Maya.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
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