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Issy-les-Moulineaux 
Issy-les-Moulineaux 
40€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 9h
Cours proposés par Clara
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
Niveaux
  • Tous niveaux

Professeur de Hatha Yoga fraîchement rentrée d'Inde disponible sur Paris et ses alentours!

Méthodologie

Cours modulables à votre guise : respiration, postures physiques, méditation, relaxation, Yoga Nidra, chants (au choix!) et découverte du bol tibétain pour ceux qui le souhaitent.
Le yoga est pour moi un art, un moyen de se retrouver et de s'ancrer dans la vie. D'être plus conscient et ouvert aux autres. De se découvrir, découvrir son corps et s'épanouir dans l'instant présent. On peut le pratiquer au quotidien, sans avoir à se tourner dans tous les sens! Pas de fausses idées : le yoga n'est pas qu'une pratique physique, c'est avant tout respiration, concentration et équilibre :)

Parcours

J'ai découvert le Yoga il y a maintenant 6 ans. Diplômée des centres Sivananda dans les Himalayas, en Inde, je continue de m'enrichir spirituellement tous les jours. Passionnée de voyages, je parle couramment l'anglais et l'espagnol. Le Yoga m'ayant à proprement parler sauver la vie, je souhaite désormais apporter paix, santé et bonheur autour de moi. J'adapte mes cours à tous types de besoin.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 30€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 200€
Tarifs pour 10 heures de cours : 380€
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