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Sandrine
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40€/h
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- Yoga
Professeur de hatha yoga donne cours particulier en salle et à domicile à Paris
- Yoga
Lieux du cours
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Chez Sandrine : Paris
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris
-
À propos de Sandrine
25 ans de pratique........
10 ans d'enseignement
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Sandrine henno vous propose des cours complets de hatha yoga. (relaxation,postures, méditation)
Par la pratique de postures (asanas), l'apprentissage de la respiration (pranayama) et de la méditation, on travaille sur la structure du corps et la paix du mental..
Le corps par le biais de cet entrainement, est aligné, musclé, l'esprit est plus pausé, plus fort.
Chaque être a son énergie propre, sa morphologie, c'est pourquoi mes cours s'adaptent à chacun de mes élèves.
A très bientôt
Sandrine
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Tarifs
Tarif
- 40€
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