Professeur de hatha yoga, ashtanga (première série), pranayama, méditation, mantras, certifiée 200H de Ek Omkar Yoga (Inde), affiliée à Yoga Alliance, donne des cours à Lyon et en ligne pour les début

J’ai effectué ma première rencontre avec le Yoga au travers d’une séance donnée par Sarah. J’ai été transportée. Elle a su être attentive à chacune des personnes présentes, a proposé différentes positions en fonction des niveaux de chacun, et a contrôlé notre position en nous corrigeant si besoin. Tout cela avec douceur, la douceur que j’avais attendu de cette séance. Sans oublier le moment de relaxation à la fin. Merci pour cette découverte, je recommande fortement.

Que vous soyez débutants ou déjà connaisseurs vous allez adorer les cours avec Sarah. Elle est à l’écoute, s’adapte à ton état et apporte une douceur relaxante. Je ressors toujours ravie et apaisée de ces cours. N’hésitez pas

Sarah saura vous accompagner tout en douceur et avec toute sa bienveillance! Elle sera entièrement à votre écoute et vous pourrez progresser en toute confiance. Je la recommande vivement

Sarah est une prof de yoga géniale : attentive, patiente et toujours à l’écoute. Si tu veux découvrir le pranayama, je la conseille sans hésiter. Elle t’accompagne avec douceur et clarté pour maîtriser ces exercices de respiration, parfaits pour apaiser ton esprit et te recentrer.
Avec elle, tu progresses à ton rythme en toute confiance !

Je recommande vivement Sarah comme professeure de yoga. Elle est patiente, à l’écoute, et adapte ses cours aux besoins de chacun. Avec elle, vous progressez tout en douceur et en confiance !