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Paris 6e 
Paris 6e 
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A
Andrea
« Lisa est douce, à l’ecoute et chacun de ses cours est un bol... Lire plus »
A
Andrea
« Lisa est douce, à l’ecoute et chacun de ses cours est un bol d’air. Ils nous aident à mieux nous connaître, nous comprendre, nous accepter. Ils permettent aussi de nous faire du bien et de ne penser qu'à nous, chose qu’on oublie bien trop souvent... merci pour ces doux moments ️ »
60€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Lisa
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Détente
Niveaux
  • Intermédiaire
  • Avancé
  • Débutant

Professeur certifiée yoga alliance. Enseigne le Yoga de la Femme avec douceur.

Méthodologie

Après avoir réalisé une première séance bilan, je propose à mes élèves des séances adaptées à leurs émotions, leur énergie du moment. Je travaille sur les méridiens et les émotions associées. Le cours commence par une visualisation suivi d’un échauffement. La série principale débute avec un enchaînement dynamique de postures de yoga associé à des techniques de respiration. Je continue avec le yoga du visage qui vient révéler la beauté de chaque femme. Nous terminons le cours avec une belle méditation et une relaxation finale où je réalise un massage du visage aux huiles essentielles. L’objectif est d’offrir aux femmes un moment hors du temps pour se reconnecter à leur féminité et à leur femme intérieure.

Parcours

Je suis professeur certifiée et je travaille sur le bien être au féminin en utilisant le yoga, la médiation et les techniques de relaxation. Je permets aux femmes de se reconnecter à leur féminité et de se sentir plus équilibrées et en paix avec elles même.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 290€
Tarifs pour 10 heures de cours : 550€
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Les 4 avis sur Lisa
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

4 recommandations

A
Andrea

Lisa est douce, à l’ecoute et chacun de ses cours est un bol d’air. Ils nous aident à mieux nous connaître, nous comprendre, nous accepter. Ils permettent aussi de nous faire du bien et de ne penser qu'à nous, chose qu’on oublie bien trop souvent... merci pour ces doux moments ️

Mathilde

Lors de chaque cours, Lisa m'invite à me reconnecter à mon féminin, à mes émotions et à moi-même. Ils sont très vite devenus une bulle d'air, de douceur et d'optimisme dont je ne peux plus me passer : au-delà de me procurer une énergie incroyable, ils ouvrent indéniablement le chemin vers l'amour de moi-même. La bienveillance et la pédagogie de Lisa rendent par ailleurs les postures accessibles à toutes (même aux débutantes comme moi), puis la progression nettement visible d'un cours à l'autre ! Un seul mot, Mesdames : foncez !

Adriane

Lisa est passionnée de yoga et elle aime plus que tout le transmettre à ses élèves.
Elle fait de ses cours un moment à part. J'en ressors toujours plus détendue, positive et recentrée sur moi-même. J'aime être guidée par sa voix et sa douceur mais aussi par sa capacité à me pousser plus loin. Elle sait créer un bel univers, apaisant et propice à la méditation pour nous faire lâcher prise.
Je recommande grandement Lisa pour sa maîtrise de la discipline, sa générosité et son sourire.

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