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Amaranta
- Tarif 40€
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Professeur Certifié Yoga Alliance de Vinyasa, Power Vinyasa à domicile ou en entreprise
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Tours
À propos d'Amaranta
Diplômée du Vinyasa Yoga School à Rishikesh, Inde et avec une formation de danseuse classique.
Plus de 8 ans d'Expérience internationale en tant que professeur de yoga, surtout sur la ligne de Vinyasa et Power Vinyasa, à Bali, Japon, France, Maroc, Suède et le Mexique.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
I Quel type de yoga ? I
Tous mes cours sont différents et adaptés selon le niveau.
J'enseigne surtout le Vinyasa "power flow", un yoga dynamique ou la respiration et le mouvement son intimement liés.
Power Vinyasa est un style très orienté vers les bénéfices physiques, il ajoute aux postures traditionnelles du yoga, des mouvements de fitness et de Pilates.
Dans mes cours de Power Vinyasa on utilise quelque chose qui s'appelle "Ladder Flow", c'est à dire, une série que l'on développe pendant tout le cours. On commence avec deux postures et à chaque répétition on rajoute un ou deux mouvements afin de créer une "méditation en mouvement".
I A quel public mes cours s'adressent-ils ? I
J'enseigne à tous les niveaux et à tout le public: hommes/femmes niveau débutant, intermédiaire et avancé.
Je parle anglais, espagnol, français, italien et un peu de japonais.
N'hésitez pas à me contacter pour plus des questions et à très bientôt sur le tapis!
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 190€
- 10h : 380€
déplacements
- + 15€
webcam
- 30€/h
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