Page d'accueil
Donner des cours
Paris 15e 
Paris 15e 
  • (13 avis)
G
Ghislaine
« Parfait ! Cours très complet et Clarisse sait s adapter aux besoins et au... Lire plus »
G
Ghislaine
« Parfait ! Cours très complet et Clarisse sait s adapter aux besoins et au niveau. Très bon prof! »
65€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 5h
Cours proposés par Clarisse
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Gym douce
Niveaux
  • Tous niveaux

Préparatrice physique et coach sportif à domicile ou en extérieur à Paris (accompagnement nutrition possible)

Méthodologie

Mon approche repose sur l'individualisation des séances proposées en fonction de votre pratique actuelle (de la reprise d'activité physique au niveau compétition) et de vos objectifs.

La première séance d'échange (gratuite) sera l'occasion de faire le point sur vos objectifs (perte de poids, performance, renforcement musculaire, compétition...) et vos ressources pour déterminer ensemble l'approche la plus pertinente.

Les séances proposées peuvent s'articulier, en fonction de vos besoins spécifiques, autour de deux axes :

- Renforcement musculaire ciblé, visant à améliorer la force, la posture et la silhouette.

- Renforcement du système cardio-vasculaire.

La séance sera toujours suivie d'un court débriefing écrit sur la pratique (et notamment sur son efficacité par rapport aux objectifs poursuivis et les outils à mettre en oeuvre afin de poursuivre la progression).

Le programme et les séances proposées (crossfit, poids du corps, TRX, élastiques et charges..) évolueront en fonction de la progression individuelle, permettant de maintenir une motivation forte sur la durée.

Mon suivi individualisé s'appuie par ailleurs sur différents outils de suivi de la charge d'entrainement (cardiofréquencemètre, RPE etc.).

N'hésitez pas à me contacter pour organiser un premier bilan gratuit.

Parcours

Dotée d'une expérience reconnue dans le domaine sportif et de l'enseignement, je peux vous accompagner quel que soit votre âge, niveau sportif ou pathologies, dans le respect des protocoles indispensables à la réussite et à la sécurité.

Je saurai mettre à votre profit mes compétences ainsi que mon savoir-faire afin de vous aider à atteindre vos objectifs.

N'hésitez pas à me contacter pour un premier bilan gratuit.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 55€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 300€
Tarifs pour 10 heures de cours : 575€
Cours proposés par Clarisse
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Gym douce
Niveaux
  • Tous niveaux

Les 13 avis sur Clarisse
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
G
Ghislaine

Parfait ! Cours très complet et Clarisse sait s adapter aux besoins et au niveau.
Très bon prof!

M
Martine

Parfait ! Clarisse a su adapter le cours à mon niveau pour me faire progresser. Elle est surtout très agréable et motivante.

Réponse de Clarisse

Super motivée et dynamique, avec un sens de l'humour à toute épreuve, même dans la difficulté !

L
Lea

Parfait ! Merci Clarisse pour ta pédagogie et ta gentillesse! Je recommande vivement!

Réponse de Clarisse

Très bon contact :)

C
Chloe

Parfait ! Clarisse avait préparé le cours, prévu des bouteilles d’eau, un cahier pour prendre des notes...! Le cours était accessible pour notre niveau, très motivant. Elle est très claire et à plein d’humour.

Réponse de Clarisse

Excellent contact avec Chloé et sa fille, très sympathiques et dynamiques. Au plaisir de vous retrouver pour notre première séance !

9 recommandations

P
Pauline

Ses connaissances sont ultra pointues en matière de nutrition. Elle sait coacher et motiver avec bienveillance.

Son parcours est impressionnant et on sent tout de suite qu'elle est vraiment passée par l'obésité de sa façon d'aider. On est loin du "il faut manger des légumes vert et de la dinde vapeur". Au contraire, elle m'a accompagné vraiment progressivement en tenant compte de mes "addictions" et comportements alimentaires boulimiques, sans jugement.

Maintenant, je me sens armée pour affronter seule ma période de stabilisation.

Un grand merci !!

A
Adeline

J'aimerais, par ce commentaire, rendre ne serait-ce qu'un peu de ce que Clarisse m'a apportée pendant cette année de suivi.

Clarisse est à l'écoute, passionnée, compétente, disponible, bref GENIALE !!

Elle m'a proposé tout au long de mon accompagnement un suivi personnalisé en réadaptant chaque semaine mon programme alimentaire et sportif pour tenir compte de mes besoins et de mes craquages...!

C'était ma dernière chance avant de recourir à une opération et, quelle fierté d'y être arrivée sans ca !! (J'ai perdu 37 kg et je ne compte pas m'arrêter là.) J'avais perdu toute motivation à la suite de plusieurs "régimes" ratés.

Avec Clarisse, c'est vraiment différent et on le sent dès la première séance.

Essayez sans hésiter, vous ne serez pas déçus !!

A
André

Je n'ai pas suivi le programme jusqu'au bout parce que j'ai réussi à prendre tout seul de bonnes habitudes alimentaires au bout de quelques semaines.

Mais je recommande quand même à 100% car c'est grâce à Clarisse, son programme et son accompagnement que j'ai réussi mettre fin à des années de malbouffe et perdu à ce jour 17 kg. Je continue à appliquer ses conseils chaque jour.

K
Karima

Un peu cher mais honnêtement, ca vaut TELLEMENT le coup...

Ma vie a totalement changé depuis que je me sens bien dans mon corps (je suis ancienne obèse). J'avais tout essayé jusqu'au jour où on m'a recommandé Clarisse.

Franchement elle devrait être remboursée par la Sécu ! (Quand je vois le nombre de diététiciennes nulles j'avais consulté sans succès...).

Il faut quand même être vraiment motivé pour tenir sur la durée, mais au moins, les résultats sont là :) (Je précise quand même que je n'ai rarement été aussi peu frustrée lors d'un régime).

M
Marion

Grâce à clarisse, j'ai perdu les 35 kilos (accumulés à cause de multiples régime) qui pourrissaient mon existence depuis toujours.

La méthode super efficace (et surtout pas trop frustrante, ce qui était indispensable pour moi), Clarisse est disponible et à l'écoute.

Je recommande Clarisse les yeux fermés à toutes celles et ceux qui ont connu plusieurs échecs de régime, c'est vraiment différent.

V
Vianney

Je n'ai qu'une chose à dire : MERCI :

Clarisse m'a suivie avec bienveillance (et parfois fermeté quand je n'étais pas sage :) ) pendant un peu plus d'un an dans mon combat contre l'obésité.

Sa méthode est vraiment adaptée aux personnes avec une alimentation très déséquilibrée. Pas de sentiment de frustration (ou presque!), jamais faim.

Un accompagnement au top, personnalisé, Clarisse est toujours au soutien dans les moments difficiles et prodigue des "petits trucs" quand le moral flanche.

C'est ce qui a fait toute la différence pour moi, je recommande sans hésiter !

E
Elodie

J’ai pris des cours avec Clarisse pour préparer mes fiches de TD car j’étais très angoissée.
Elle m’a vraiment mise en confiance et j’ai compris les méthodes pour arriver plus tranquille en TD. Étant passée par la, elle m’a donné les bonnes stratégies pour ne pas perdre de temps inutilement. Elle est vraiment gentille et à l’écoute !

L
Lara

Clarisse m'a suivi pendant 3 mois après mon redoublement de L2.
Résultat : une année validée avec mention assez bien.

Ses connaissances juridiques sont impressionnantes et ses cours sont synthétiques et clairs.

Je recommande sans hésiter si vous avez besoin de faire augmenter vos notes rapidement.

P
Pierre

Super prof, compétente et pédagogue, je recommande à 100%.

Les professeurs similaires

du Coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de renforcement musculaire accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de fitness n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Paris 13e
Coach  diplômée d état propose séances remise en forme, renforcement musculaire, à domicile /extérieur ou Salle Fitness park , en indivuel ou en small groupe !
70€
Stéphanie
  • (7 avis)

Notre première rencontre me permettra d'établir un bilan, pour mettre en place des séances en fonctions de vos besoins et...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Boulogne-Billancourt
Coaching wellness et training; perte de poids, renforcement musculaire, pilates, yoga... choisissez ce qui vous fera du bien!!!!
50€
Émilie
  • (3 avis)
1er cours offert !

Ma méthode; écouter votre objectif, mettre en place votre plan d’attaque (fréquence d’entraînement, alimentation),...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 3e
Un Programme sur-mesure adapté à vos besoins, vos envies.  Je vous accompagne dans l’atteinte de vos objectifs avec un programme agile, souple et flexible !
70€
Karine
1er cours offert !

Une grande douceur et bienveillance au service d’un programme sur mesure, adapté et flexible, pour répondre à vos...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Fresnes
Coach sportif diplômé depuis 5 ans et spécialisé dans la Remise en Forme / Renforcement musculaire / Cardio / Boxe / Pilates pour tous types de niveaux.
50€
Hany
  • (8 avis)
1er cours offert !

Coach sportif à domicile diplomé en Licence métiers de la remise en forme, j'exerce depuis maintenant plus de 5 ans avec...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Ivry-sur-Seine
Body & Soul coach: mon coach perso, conseils en nutrition et bien être
38€
Myriam
  • (6 avis)
1er cours offert !

ma différence ? ma disponibilité !

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Asnières-sur-Seine
Coach sportif diplômé. Que ce soit pour une transformation physique, une optimisation de vos performances ou juste un objectif bien être, je serai là pour vous guidez, et visu aidez à atteindre vos ob
70€
Cédrick
1er cours offert !

Ma méthode se repose sur le constat de votre passé sportif, l’état de votre santé physique, et donc l’élaboration...

Cours en face à face Profil validé
Aubervilliers
Cours particuliers de barre au sol, gym douce, renforcement musculaire et stretching
50€
Sandra
1er cours offert !

Danseuse professionnelle et professeure de danse depuis 30 ans, je donne des cours particuliers de barre au sol,...

Cours en face à face Profil validé
Pantin
Coaching sportif - cours remise en forme avec rééquilibrage alimentaire possible par un professeur diplomé
45€
Myriam
1er cours offert !

Bonjour, Vous souhaitez vous remettre en forme ? Je vous propose des cours de remise en forme accompagnée de conseil...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 17e
Coach Fitness sur Paris donnant des cours dans ma salle de sport privée
90€
Louis
  • (402 avis)

Je dispose d’une salle de sport privée avec tous les appareils nécessaires bénéficiant de la dernière...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 16e
Coach Sportive Personnelle à domicile : Remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, remise en confiance.   Déclarée Service à la personne (SAP) : crédit d’impôt de 50%.
60€
Fanny
  • (23 avis)

Mes cours s'adressent à toute personne qui souhaite le soutien d'un coach pour atteindre son objectif: perdre du poids, se...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 13e
Coach sportif privé fitness, perte de poids, reprise d'activité physique, confiance en soi + conseil nutritionnel intervient sur paris et proche banlieue.
70€
Nicolas
  • (70 avis)
1er cours offert !

Ancien sportif de haut Niveau et grand amateur de sport depuis mon plus jeune âge , le sport à toujours fait partie de ma...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 7e
Coach sportif à domicile - cours de renforcement musculaire - course à pied tous niveaux.
60€
Frédéric
  • (19 avis)
1er cours offert !

Vous souhaitez vous remettre au sport, perdre quelques kilos et affiner votre silhouette. Vous recherchez à maintenir une...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 14e
Coach sportif , diplômé d' état, donne cours individuels ou collectifs tous niveaux sur Paris ou région parisienne, à domicile ou à l'extérieur + conseil nutritionnel
70€
Garba
  • (73 avis)
1er cours offert !

Pratiquant le sport depuis mon plus jeune âge (football, boxe, crossfit ...) , j'ai décidé d'en faire mon métier et de...

Cours en face à face Profil validé
Paris 8e
Coach sportif spécialisé en Préparation physique/Boxe à Paris et région parisienne
50€
Rachid
  • (44 avis)

Coach sportif avec maintenant 12 ans d’expérience. Je suis entraineur à temps plein, je consacre donc 100% de mon temps...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 14e
Coach sportif extérieur ou à domicile (remise en forme, renforcement musculaire, running, perte de poids...)
50€
Franck
  • (50 avis)

N'hésitez plus à vous lancer pour pratiquer, découvrir ou redécouvrir l'activité physique de manière simple, ludique...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 1er
Coach sportif diplômé / préparateur physique, donne des cours de sport à domicile
70€
Aurélien
  • (26 avis)

Coach sportif à domicile diplomé (Licence en STAPS mention Entrainement Sportif), j'exerce depuis maintenant plus de six...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Chez elle Chez vous Par webcam
1 heure Non disponible 65€ 55€
5 heures Non disponible 300€ 275€
10 heures Non disponible 575€ 550€
Contacter