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Matthieu
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40€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Sport santé
- Cross training
Préparateur physique et mental individualisé. Tous types de profils : Compétition, sportifs amateur, remise en forme (retour de blessure, post accouchement), sport santé, en présentiel ou à distance.
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Lieux du cours
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Besançon
À propos de Matthieu
Issue de STAPS, puis formé préparateur physique militaire et sportif.
Je vie sport depuis mon plus jeune âge et c’est pour cette raison que j’ai décidé d’en faire mon métier dans le monde militaire. J’aime partager les savoirs, me cultiver mais également m’informer et me former autant que je le peux afin d’élargir mes compétences au maximum.
-Diplômé BNSSA, Directeur de séance d’escalade, TIOR/C4 (sport de combat).
-Formé en préparation mentale, réathletisation, programmation musculation / course à pied / natation et sports diverses.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je propose du coaching individualisé axé selon vos attentes et objectifs. Sport santé, remise en forme (retour de blessure/post accouchement, prophylaxie), renforcement musculaire avec et sans matériels, en présentiel ou à distance.
Mais également du coaching ou de la programmation selon vos objectifs individuels, sportifs, esthétiques, compétitions, professionnels (militaires/ gestes de bonne posture en fonction de votre travail).
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 180€
- 10h : 300€
webcam
- 40€/h
Précisions
programmation à distance avec suivi hebdomadaire : 90€/mois
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