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Isabelle
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Préparateur physique à domicile - Cours de Coaching Sportif avec Isabelle
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À propos d'Isabelle
Professeur de Coaching Sportif à Paris 8e.
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À propos du cours
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Isabelle, coach sportif, diplômée d’état des métiers de la forme etdiplômée de Karaté vous propose : un bilan physique avec tests pour évaluer votre état de forme dès la 1ère visite des entrainements adaptés à vos capacités physiques et à vos objectifs une évolution régulière et optimale une stimulation et un soutien de vos efforts un suivi et une analyse de vos progrès avec bilans réguliersEntre votre coach et vous : une relation gagnant/gagnant basé sur un vrai savoir-faire.GAIN DE TEMPSVotre coach se déplace chez vous ou sur votre lieu de travail, et vous propose d’intégrer le temps de l’activité physique dans votre mode de vie. SECURITEVotre coach préserve votre intégrité physique par des exercices efficaces, accompagnés de consignes simples et de corrections récurrentes afin d’éviter toute blessure et d’assurer une meilleure compréhension de votre corps. RESULTATSUn programme adapté à vos capacités physiques et à vos objectifs aura unvéritable impact sur votre corps et votre esprit, et renforcera votre hygiène de vie. ACTIVITES/ -Remise en forme -Préparation physique -Détente – Relaxation -Gymnastique du dos -Musculation -Self-Défense, boxe -Perte de poids
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