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Homme_de_grenouille replay
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Pratiquant de force athlétique, je m'appelle Evan et j'ai un parcours réel car physiquement je reviens de loin. Je me suis énormément formé durant mes années de sport et j'ai déjà coaché des dizaines
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Lieux du cours
À propos d'Homme_de_grenouille replay
Je suis un ancien enfant qui a toujours été en surpoids, et qui a décidé de se motiver à commencer la musculation et qui à perdu une dizaine de kilo pour une reprendre une trentaine ensuite (en muscle ).
Alors je suis assez informé pour vous accompagner et vous partager mes connaissances
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
**Évaluation Initiale :** Nous commencerons par une évaluation complète de votre niveau de condition physique, de vos objectifs, de vos antécédents d'entraînement et de toute préférence spécifique que vous pourriez avoir.
**Planification Personnalisée :** En fonction de vos besoins et objectifs, je créerai un programme d'entraînement sur mesure pour vous, des conseils sur la technique et des objectifs à court et long terme.
**Suivi Continu :** Je serai à vos côtés tout au long de votre parcours. Nous effectuerons des révisions régulières de votre programme 2 fois par semaine, apporterons des ajustements en fonction de votre progression et répondrons à toutes vos questions.
**Technique et Forme :** Nous nous concentrerons sur la technique pour minimiser les risques de blessures et maximiser l'efficacité de votre entraînement.
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
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Homme_de_grenouille replay offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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