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Marta
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Praticienne de la Méthode Feldenkrais Instructeur Anima Flow niveau 1 RehabU
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Lieux du cours
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Chez Marta : Paris 10e
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Paris 10e
-
À propos de Marta
Praticienne de la Méthode Feldenkrais depuis 2011, mon approche somatique combinée à des pratiques de mouvements transdisciplinaires vous aide à atteindre un bien-être global en harmonisant le corps et l’esprit.
L’observation et la pratique m’enseignent qu’un manque de mobilité, un blocage, une douleur récurrente devaient être prit en considération, non seulement sous l’aspect structurel (tissulaire, articulaire) et psychologique, mais aussi en regard des contextes (certains patterns s’activent dans certains contextes, et pas dans d’autres) dans lesquels les restrictions se manifestent. C’est pour cette raison, afin d’optimiser les changements corporels et comportementaux que mon approche intègre à la Méthode Feldenkrais des pratiques de mouvement issus de diverses disciplines.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Français
La Méthode Feldenkrais est une approche systématique de l’amélioration de la fonction motrice et posturale, ainsi que de la capacité à diriger des motivations claires grâce à l’acquisition de la capacité d’inhiber les actions parasites (composantes de l’action qui ne sont pas liées à l’intention de l’action et qui résultent d’une intention secondaire).
Cette pédagogie permet un élargissement du répertoire de comportements pour offrir de multiples options pour réaliser une activité particulière. Pratiquer cette méthode améliore la conscience corporelle, la mobilité et soulage les douleurs chroniques.
Que vous souffriez de douleurs dorsales, articulaires ou musculosquelettiques, ou que vous ayez besoin de rééducation post-traumatique ou neurologique, je suis là pour vous accompagner.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 280€
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Marta offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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