1er cours offert
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Audrey
- Tarif 25€
- Réponse 21h
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Nombre d'élèves que Audrey a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
- Stretching
Pilâtes, Remise en forme musculaire et cardiovasculaire / retrouvez bien-être et motivation dans votre quotidien
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Lieux du cours
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Avignon
Recommandée
Audrey un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Audrey
À mon propos ?
Ex-danseuse professionnelle, j'ai grandie avec le goût de l'effort. Naturellement, je me suis reconvertie dans une formation BPJEPS afin d'approfondir mes connaissances sur le corps et ses capacités. Passionnée par les sports outdoors (course à pied, trail, ski, randonnée, ski de rando), je ne cesse de me former en complément afin d'avoir les clés pour créer et maintenir un corps sain, fort et résistant.
Donnant aussi des cours collectifs en salle, ma carte pro et mes différentes certifications vous assurent une qualité d’entraînement!
Je suis pour une méthodologie douce mais construite, convaincue que tout est possible avec une discipline sur le long terme.
Votre plus beau sourire et une bouteille d'eau sont à prévoir avec moi !
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ce cours vise à améliorer votre santé physique et votre bien-être en s’adaptant à vos objectifs personnels. Sous forme de suivi régulier en coaching ou de cours ponctuels, nous créerons l’entraînement parfait qui vous permettra d’aimer le sport tout en vous challengeant !
Augmenter votre résistance cardiovasculaire, votre force musculaire générale ou viser un objectif précis (prise de masse, perte de poids) si ce sont vos objectifs alors ce cours est fait pour vous !
Réalisez à domicile ou en salle de sport
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Avis
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5 (5 évaluations)
Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur Audrey
Parfait ! Audrey est extra!
Très à l’écoute, attentive et motivante - elle m’aide à progresser rapidement tout en aimant ça (et ce n’était pas gagné!)- Marie est déterminée, sérieuse et entrepreneuse !Réponse d'Audrey : 05/2024
Super élève et personne :)
Parfait ! Audrez est une prof géniale : attentive, dévouée et dynamique, elle adapte chaque séance en fonction de mes besoins. Je suis ravie de l'avoir trouvée pour m'accompagner dans ma pratique sportive durant ma grossesse !
Parfait ! Une excellente coach à l'écoute, elle s'adapte à vos besoins, votre niveau et vous aide à vous motiver. Je recommande.
- Belle déterminationRéponse d'Audrey : 04/2023
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
2
Audrey est une professeure sérieuse, qui met en confiance et vraiment à l'écoute de ses élèves. C'est un plaisir de prendre des cours avec elle car elle sait vraiment cibler ce qu'on doit travailler, et ce, toujours dans la bonne humeur. Je ne peux que vous la conseiller !
Audrey est une personne très attentive et compréhensive, elle saura s’adapter à chaque élève et les aider dans leurs difficultés. Elle sait expliquer sans apporter de jugement et donner confiance à l’élève. Étant moi-même professeur sur le site, je comprend en quoi Audrey ferait une excellente professeure, et la recommande vivement !
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 125€
- 10h : 250€
webcam
- 20€/h
cours offert
Audrey offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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