Pilates Mat – Cours particuliers personnalisés à domicile ou en visio, tous niveaux

À l’écoute, bienveillante et attentive, Adèle sait parfaitement s’adapter à son environnement et aux besoins de chacun.
Je recommande vivement ses cours !

J'adore la pédagogie d'Adèle, elle est à l'écoute, douce et motivante à la fois et surtout très investie dans son travail. Je ne peux que la recommander à tout le monde!!

J’ai eu l’occasion de suivre un cours de Pilates avec Adèle et c’est sincèrement l’un des meilleurs cours de Pilates que j’ai jamais suivis. Elle est extrêmement attentive, à l’écoute et possède une excellente connaissance du corps et du mouvement. Elle prend le temps d’expliquer chaque exercice et de corriger les mouvements avec beaucoup de précision, tout en créant une atmosphère très agréable et motivante.

J’ai également adoré son énergie et ses playlists, qui rendent le cours encore plus agréable. Une professeure passionnée, bienveillante et très professionnelle. Je recommande vivement ses cours !

Très à l’écoute!
J’ai pris plusieurs cours de Reformer avec Adèle, elle sait additionner douceur dans les moments de respirations conscientes et intensité tout au long du cours! Elle m’a repris sur mes positions avec beaucoup e pédagogie.
Le petit + : playlist au top !

Encore merci Adèle et j’espère venir te voir dans le sud ouest pour de nouveaux cours !

Super séance sur la posture de mon dos!
Adèle est une très bonne prof à l’écoute.
Je recommande vivement