1er cours offert
Pauline
- Tarif 50€
- Réponse 1h
50€/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Fitness
- Stretching
- Corde à sauter
Pauline, coach sportif privée de remise en forme, perte de poids et entretien.
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Fitness
- Stretching
- Corde à sauter
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Saintes
À propos de Pauline
Ancienne infirmière passionnée par la prévention en santé, j’ai choisi de me reconvertir pour mettre mon énergie et mes compétences au service du bien-être et de la réussite personnelle de chacun. Convaincue que le sport est indispensable pour la santé, le tonus et un mental fort, je me suis orientée vers le coaching sportif pour aider les autres à se sentir mieux dans leur corps et à retrouver confiance en eux. Fan de corde à sauter, j’adore les sensations de dynamisme et de dépassement que le sport procure. Cependant, je sais combien il est important de respecter les besoins et les capacités de chacun. C’est pourquoi je propose des séances variées et personnalisées, allant du stretching pour améliorer la souplesse et favoriser la récupération, à des séances de fitness complètes adaptées à tous les niveaux, jusqu’à des entraînements HIIT plus intenses pour les amateurs de challenge.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Mon objectif est clair : vous accompagner pour reprendre une activité physique, progresser à votre rythme et mincir durablement tout en renforçant votre forme physique et mentale. Mes programmes d’entraînement sont pensés pour s’adapter à votre rythme et à vos envies. Je mets un point d’honneur à créer des séances motivantes et accessibles, qui vous permettent de vous dépasser tout en prenant du plaisir. Avec moi, le sport devient un tremplin pour retrouver de bonnes sensations, renforcer votre confiance en vous et atteindre vos objectifs. Ensemble, construisons un programme sur-mesure qui vous aidera à progresser et à révéler le meilleur de vous-même.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 235€
- 10h : 430€
webcam
- 40€/h
cours offert
Pauline offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Professeurs de Coaching Sportif similaires
Alexandra
Saintes
- 40€/h
- 1er cours offert
Aurore
Saintes & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Simon
Nieul-lès-Saintes & webcam
- 20€/h
- 1er cours offert
Antonin
Saint-Savinien & webcam
- 55€/h
- 1er cours offert
Jean
Beurlay & webcam
- 10€/h
- 1er cours offert
Geoffrey
Châteaubernard & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Thibaut
Chaillevette
- 30€/h
- 1er cours offert
Danilo
Saint-Mard & webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Alexandre
Arvert & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Amine
Paris 11e
- 40€/h
- 1er cours offert
Lothaire
Paris 15e & webcam
- 75€/h
- 1er cours offert
Thomas
Paris 16e & webcam
- 35€/h
Fanny
Paris 12e
- 90€/h
Sacha
Paris & webcam
- 80€/h
Mikaël
Vincennes & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Louis
Paris 17e & webcam
- 120€/h
Federico
Lyon 3e & webcam
- 39€/h
Yacine
Paris 1er
- 50€/h
- 1er cours offert
Mathieu
Toulouse & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Clementine
Paris 19e & webcam
- 60€/h
-
Voir les professeurs de coaching sportif
