Louanne - Coach sportif - Houilles
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Louanne

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  • Stretching

Passionnée de musculation, je propose des séances de remise en forme et coaching fitness personnalisés

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Recommandée

Louanne a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Louanne

Je suis passionné de sport et de musculation depuis plus de 3 ans. J’ai pris le temps d’apprendre, de me documenter sérieusement sur l’entraînement, la nutrition, la récupération, et j’ai testé plusieurs approches et sports différents. J’ai également accompagné de nombreuses personnes autour de moi à atteindre leurs objectifs physiques. C’est cette passion et mon envie de transmettre des conseils concrets et efficaces qui me motivent à donner des cours aujourd’hui.

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À propos du cours

  • Débutant
  • Enfants
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  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Je propose des séances personnalisées en musculation, remise en forme ou tonification, selon tes objectifs : prise de masse, perte de poids, amélioration de l’endurance ou renforcement musculaire. Chaque cours est adapté à ton niveau, que tu sois débutant ou avancé. On commence par un échauffement, puis un programme d’exercices ciblés, et on termine par des étirements. J’apporte conseils, motivation et structure pour t’aider à progresser à ton rythme, tout en respectant ton corps et ton emploi du temps. Entraîne-toi de chez toi ou depuis la salle, je m’adapte !

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Tarifs

Tarif

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Louanne offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

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