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Justine
- Tarif 35€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Justine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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35€/h
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- Coaching Sportif
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Passionnée, motivée je serai votre pilier tout au long de nos séances, présente et à votre écoute. N'hésitez plus!
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Ivry-sur-Seine
-
À propos de Justine
- je donne des cours depuis maintenant 3 ans
- j'ai coaché en personnal training 4 élèves, en danse j'ai actuellement environ une trentaine d'élèves.
- sur mes 4 élèves en personnal training, 3 étaient pour de la perte de poids, débutante elles ont très rapidement perdus, 2 kilos en deux semaines pour l'une d'elle pour qui c'était totalement nouveau. Puis une pour de la prise de masse, personne aillant des problème d'alimentation en 1 mois elle a réussi à prendre 4 kilos.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
- Adultes, séniors.
-Débutant, intermédiaire.
-travail aérobie sur 3 premières séances puis augmentation du rythme jusqu'à la filière anaérobie lactique pour améliorer les performances.
- renouvelle les exercices toutes les 2 séances.
- que ce soit de la perte de poids ou de la prise de masse je peux également vous orienter sur une alimentation plus saine.
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 350€
déplacements
- + 5€
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