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Jordan
- Tarif 40€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Jordan a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Gymnastique
Passionné de sports depuis toujours et après en avoir pratiqué à hauts niveaux, j’ai la chance aujourd’hui de faire de ma passion mon métier. Diplômé une Licence STAPS et un DU en Nutrition, je suis à
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Lieux du cours
-
Chez Jordan : Champigny-sur-Marne
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Champigny-sur-Marne
-
À propos de Jordan
Passionné de sports depuis toujours et après en avoir pratiqué à hauts niveaux :
Gymnastique 2x Champion de France, compétiteur dans différentes discipline de boxe (Sanda, Pancrace, boxe française ou encore boxe thai où j’ai été champion universitaire) et également compétiteur en haltérophilie et JJB.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Avant tout, lors de notre première séance de coaching on établira ensemble un bilan santé pour pouvoir créer une programmation sur mesure en prenant en compte votre condition physique actuelle. C’est une manière simple de mieux cerner vos besoins .
Une étape indispensable pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.
( perte ou prise de poids, renforcement musculaire, remise en forme, boxe… )
Lors de nos séances nous travaillerons plusieurs qualités physiques car elles sont indispensables pour l’atteinte de vos objectifs. Nous travaillerons de façon méthodique , sécuritaire et organisée afin d’optimiser au mieux nos rendez-vous.
Aussi, afin de maximiser notre temps et avoir des effets rapides et durables , j’apporterai avec moi du petit matériel que je me ferai un plaisir de vous y initier .
Le tout est d’avoir des effets sur le long terme, et de façon durable et d’être bien accompagné lors de votre changement .
Je me ferai un plaisir d’y contribuer et de vous apporter toutes mes connaissances.
Organisation d’une séance :
- Échauffement : Articulaire, Cardio-vasculaire, Mobilité
- Corps de séance
- Retour au calme, stretching
N’hésitez pas à me contacter pour un 1er échange.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
webcam
- 40€/h
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