NingYoga! Séance de yoga à la fois douce et sportive. Nous ferons ce chemin ensemble à travers une discipline ancestrale ponctuée de postures, de respirations et de détente. Prenez rendez-vous avec mo

Sebastien est mon prof de yoga depuis 2 ans. Il est attentif aux besoins de ses élèves et prend du temps pour chacun. Je vous le recommande chaleureusement.

Mon prof de yoga pour la 2 e année consécutive. Vivement la 3e! Pédagogie patiente, investie et physiquement adaptée à chacun d’entre nous.

Si vous débutez, vous allez choisir de pratiquer le yoga avec Sébastien parce que le yoga n’est pas une « gymnastique » comme une autre mais une autre vision de votre vie quotidienne. Ce qui ne l’empêchera pas de vous expliquer la position juste et comment l’atteindre à partir des possibilités de votre corps ici et maintenant.
Si vous pratiquez déjà, Sébastien vous aidera à aller plus loin et à mieux utiliser votre corps pour libérer votre esprit.
Sa formation de danseur lui permet de visualiser les points de blocage et de vous les expliquer clairement.