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Alexia
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55€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Sport santé
Avec de multiples expériences dans le domaine, que ce soit en coaching privé à domicile ou en groupe, je m’engage à améliorer votre qualité de vie, diminuer vos douleurs et vous faire sentir mieux dan
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Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Collonges-au-Mont-d'Or
À propos d'Alexia
Je suis Alexia, 28 ans et coach indépendante depuis 3 ans, mais en réalité j’ai commencé à entraîner en gymnastique dès l’âge de 12 ans… on peut dire que c’était en moi ! Mon métier est une réelle passion. Depuis petite, le sport occupe une place centrale. J’en ai fait mon métier en passant par des études en fac de sport, de la licence entraînement au master prépa physique, et en retournant même en licence activité physique adaptée et santé. Et oui, car j’ai compris que c’est l’amélioration du quotidien et de la santé des personnes qui m’animaient sincèrement.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Des séances construites méticuleusement après un bilan m’orientant sur vos attentes, votre niveau et les adaptations nécessaires. Seniors, adultes, atteints d’un handicap ou de pathologies, il y aura toujours une solution en activité physique. Qui que vous soyez, une programmation sera établie sur plusieurs semaines, réajustée chaque semaine en fonction de votre évolution ainsi que de votre forme du moment.
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Tarifs
Tarif
- 55€
Tarifs packs
- 5h : 275€
- 10h : 550€
webcam
- 40€/h
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Alexia offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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