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Phil
- Tarif 50€
- Réponse 15h
50€/h
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Manager sportif • coach • professeur de Yoga. Après une longue période d’étude et de pratique se poursuivant encore aujourd’hui, j’ai obtenu mon diplôme de professeur de yoga (certifié 200H YAI)
- Yoga
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Strasbourg
-
Recommandé
Phil un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Phil
Le sport fait partie de mon ADN et j’adore animer des cours de yoga et de fitness dans une ambiance conviviale .
Manager sportif, coach et professeur de yoga je conçois des cours et des programmes pour vous permettre de développer votre plein potentiel et atteindre vos objectifs.
Le yoga a constitué pour moi un nouveau challenge physique qui m’aide aussi à canaliser les symptômes du stress, de l’anxiété et de l’hypersensibilité.
Dans ses racines il nous plonge au cœur des spiritualités, religion et philosophie indiennes. C’est un sujet passionnant et enrichissant à aborder en gardant du recul et un esprit critique.
En 2021 j’ai créé Phil’s Class pour partager mon expérience et aller encore plus loin en partenariat avec d’autres professionnels des métiers de la forme et de la santé.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des cours de Classic Yoga.
C’est mon cours de yoga le plus paisible qui complète parfaitement des pratiques plus dynamiques, comme le power yoga, le vinyasa yoga, la musculation, le cardio-training ou d’autres sports en général.
Ce cours de yoga classique va notamment permettre de travailler sur l’alignement du corps pour une meilleure posture au quotidien, vous allez gagner en souplesse et en amplitude de mouvements et réduire les inflammations. Des exercices de respiration et de méditation sont au rendez-vous.
C’est un cours idéal pour évacuer le stress, se détendre, se concentrer et atteindre un état de relaxation et de bien-être.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
2
Très bon coach sportif , toujours à l'écoute avec de bons programmes .
Je recommande chaleureusement Phil!Coach au top ! Professionnel et sympathique
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 500€
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