1er cours offert
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Lucas
- Tarif 35€
- Réponse 14h
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35€/h
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1er cours offert
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- Gym postnatale
Licence Staps APA dans le 78 (Achères) Rééducation/Réathlétisation/Reprise d’activités physiques
- Coaching Sportif
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- Renforcement musculaire
- Fitness
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Lieux du cours
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Achères
À propos de Lucas
Diplomé de la licence Staps à la Fac de Nanterre, je suis avant tout un Fan de sport, j'ai développé durant mon cursus scolaire plusieurs aptitudes dans le sport. J'ai joué au football au PSG jusqu'à mes 19 ans, j'ai donc développé l'esprit d'équipe ainsi que le sérieux dans ma pratique. J'ai été éloigné des terrains pratiquement deux ans suite à une rupture totale du ménisque ainsi qu'une rupture des ligaments croisés. Je suis revenu encore plus déterminé à la suite de cette blessure dans le but d'aider les gens dans la reprise du sport après une grave blessure.Je n'ai pas eu la chance d’être bien entouré pour ma rééducation. Je suis donc très déterminé à m'investir dans la reprise d’activité physique pour des personnes ayant pratiqué et Jamais pratiqués un sport pour se sentir mieux accepter son corps. Être bien dans son corps, c'est être bien dans sa tête.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je base mes cours sur vos capacités, la première séance est une séance d'évaluation afin de connaitre votre potentiel, par la suite on adaptera les séances afin qu'elle soit adaptés à votre forme du moment. Si on part de zéros, aucun problème nous repartirons sur de bonnes bases afin de vous donner l'envie de continuer la pratique, après m'avoir sollicité. Mon but étant de vous redonnez envie de faire du sport et de continuer seul après que vous ayez pris de bonnes habitudes.
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 310€
webcam
- 20€/h
déplacements
- + 5€
cours offert
Lucas offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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