1er cours offert
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Amandine
- Tarif 70€
- Réponse 21h
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Élèves4
Nombre d'élèves que Amandine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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70€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Yoga nidra
Laisser la vie circuler en vous ! Diplômée en Sonothérapie, et passionnée par l’art de la guérison.
- Yoga
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Lieux du cours
-
Chez Amandine : Cachan
- webcam
-
Recommandée
Amandine un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Amandine
Passionnée par l’art de guérison, l’anatomie intuitive, et toutes les questions relatives aux maladies, je me suis formée à plusieurs techniques de médecines douces telles que l’Ayurveda, le yoga, la méditation, le clair ressenti, le theta healing, pour me spécialiser en « Soundhealing » la guérison par le son.
Je suis formée auprès de Miky, (Milaële Lagarec) maître sound healer, de la lignée des enseignements de Don Conreaux, le grand Gongmaster de renommée mondiale depuis des années.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Cette séance est un appel à trouver sa voie intérieure. Soyez vrai avec vous-même et n’accomplissez jamais une action à contre-cœur.
Cette proposition de yoga vise à vous responsabiliser dans votre pratique. Elle vous apprend à vous connaître, à trouver vos limites, à prendre soin de vous avec douceur, dans l’acceptation de ce qui est, là où vous en êtes aujourd’hui. Vous l’avez compris, ce yoga correspond à tout le monde car il invite au respect du niveau de chacun.
L’expérience du bonheur intérieur repose sur le contact avec l’être. Conscient de chaque mouvement, de chaque respiration, vous facilitez cette pratique afin que la vie s’écoule avec grâce. Puisque
Déroulement de la séance :
Ancrage méditatif afin de prendre conscience de l’instant présent, notre état d’esprit.
Chaque séance est dédiée à un axe particulier comme par exemple favoriser le lâcher-prise, la créativité, la joie, alignement corps-esprit, ouverture des hanches ou du cœur, ancrage, confiance en soi, renforcer le système immunitaire.
Auto-massage ou étirements pour créer de l’espace dans le corps (travail méridien, réflexologie) ou technique de respiration
Asanas, posture de yoga
Intégration
Soin sonore durant la pratique, vous prendrez conscience de votre corps, vos pensées, de vos peurs, de ne pas être assez par exemple, ou la peur de manquer de contrôle, vous réalisez qu’en lâchant prise je permets à la vie de circuler librement sinon je mets des freins.
Pour cela, vous découvrirez le pouvoir de la respiration pour vous permettre de dénouer votre processus de pensées, développer votre flexibilité, et faire circuler toute votre énergie vitale dans votre corps.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
2
J'adore !! Très forte en sound healing également !! Un vrai régale
Ayant suivi les cours de Yoga d’amandine depuis quelques années déjà (Début 2021 fin pandémie).
Je dirais que sa dédication à la tâche est telle qu’on ressent qu’elle ne fait pas
un métier mais œuvre pour sa discipline qu’est le yoga.
Sincèrement c’est toujours un plaisir d’assister à ses cours d’autant plus que je sais toujours que ce sera doux et adapté à mes besoins alors cela me motive.
Me
Contacter : cauchefer08@gmail.comVoir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 70€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 550€
webcam
- 45€/h
cours offert
Amandine offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
digressif
Vidéo d'Amandine
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