1er cours offert
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Océane
- Tarif 40€
- Réponse 7h
-
Élèves7
Nombre d'élèves que Océane a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Sport santé
- Gym douce
L’activité physique adaptée chez vous ! Double diplôme, master APA-S et maître-nageuse. Séance de sport adaptée à vos besoins et objectifs !
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Sport santé
- Gym douce
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 15 km depuis Culoz-Béon
-
À propos d'Océane
Mes diplômes :
- licence en Activité Physique Adaptée et Santé (APA-S)
- master IGEAPAS (Intervention et Gestion des Activités Physiques Adaptées et Santé)
- DEUST Activités Aquatiques
Enseignante APA et maître-nageuse, j’adapte vos séances à vos besoins, votre niveau et vos éventuelles pathologies.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Accompagnements possibles :
✅- à domicile
✅- en extérieur
✅- en individuel (100% personnalisé, possibilité de faire un bilan)
✅- en duo, en petit groupe
Objectifs des séances :
✅- remise en forme
✅- améliorer sa condition physique générale
✅- perdre du poids, se tonifier
✅- maintien de l’autonomie et du bien-être au quotidien pour les seniors ou personnes en situation de handicap
✅- prévenir ou accompagner les maladies chroniques
✅- réduire les douleurs et améliorer sa santé au quotidien
Séance de 45 min à 1h
Tarifs :
- séance individuelle : 40€
- séance en duo : 60€ (30€ par personne)
- séance en groupe : sur devis
Secteur : rayon de 10 km autour de Culoz-Béon
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
cours offert
Océane offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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