1er cours offert
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Sixtine
- Tarif 20€
- Réponse 1h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Sixtine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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20€/h
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1er cours offert
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Sport santé
- Gym douce
- Postural Ball
Kinésithérapeute depuis 2019, propose cours particuliers ou collectifs de gym douce
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Sport santé
- Gym douce
- Postural Ball
Lieux du cours
-
Chez Sixtine : Lyon 6e
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Lyon 6e
-
À propos de Sixtine
Kiné depuis 2019, la thérapie par le mouvement est le cœur de mon travail.
L'objectif de ces cours est de bouger dans la bonne humeur et sans pression : peu importe votre niveau, on ira à votre rythme !
J'aurais toujours quelque chose à vous proposer évidemment, mais je serai aussi à l'écoute de vos envies et vos attentes.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le prix est à titre indicatif, envoyez-moi un msg pour plus de précisions !
Cours collectifs en petits groupes (6 max) ou cours particuliers de gym douce et posturale, au cabinet, à domicile ou par visio :
- Prise en compte du niveau de chacun(e) et adaptation des exercices
- Prise en compte de l'état de santé/pathologies de chacun et adaptation des exercices
- Suivi de l'évolution de chacun(e)
- Programme à reproduire à domicile
Plusieurs créneaux disponibles dans la semaine. Adaptables en fonction de vos disponibilités !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Renforcement musculaire.
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Sixtine m'a aidé à retrouver motricité, solidité et agilité plus fortes qu'avant, post double fractures. Elle m'a fait travailler pour reprendre possession de mon corps, retrouver confiance (en ma jambe, donc en moi), et elle me suit depuis 5 ans, s'enquerant régulièrement de mes nouvelles et de mon état.
Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 100€
- 10h : 200€
webcam
- 10€/h
cours offert
Sixtine offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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