1er cours offert
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Elvina
- Tarif 60€
- Réponse 1h
-
Élèves5
Nombre d'élèves que Elvina a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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60€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
Instructeur Animal Flow, coaching personnalisé individuel et en petit groupe
- Coaching Sportif
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Lieux du cours
-
Chez Elvina : Cugnaux
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Cugnaux
-
Recommandée
Elvina un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Elvina
Passionné par le mouvement, je souhaite permettre au plus grand nombre de découvrir cette discipline fascinante. Chacun devrait pouvoir se sentir bien dans son corps, libre de ses mouvements et libéré de ses restrictions ou de ses douleurs. Mon but est de transmettre cet enseignement à travers les connaissances dont je dispose.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Animal Flow est une discipline permettant de travailler différentes compétences et aspects fonctionnels du corps. Force, endurance, souplesse, contrôle et bien d'autres qualités sont développées lors de la pratique.
Se construire des fondations physiques solides et un corps efficient, travailler l'esprit, et tout ça de façon ludique.
Aussi, répondre aux besoins de mes pratiquants est primordial pour moi.
Un entretien d'une heure sera réalisé (en présentiel ou à distance) afin de fixer tous les éléments indispensables à la mise en place d'un programme adapté. Cela vous permet également d'évaluer le feeling entre nous, ce qui est très important.
Durant cet échange, vos objectifs, vos disponibilités, la fréquence d'entraînement mais aussi vos antécédents et particularités spécifiques seront abordés. Toutes les modalités seront également abordées.
Si nous décidons de continuer l'aventure ensemble, les entraînements seront préparés en fonction de tous ces éléments, dans un cadre adapté et sécurisé.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
2
Superprof validée !
Elvina a réalisé un programme parfaitement adapté à mes attentes.
Toujours disponible et à l'écoute, elle m'accompagne vers un mode de vie sain. J'ai retrouvé ma forme et perdu les kilos dont je voulais me débarrasser. Très polyvalente, elle répondra sûrement à vos attentes. Merci beaucoup pour cette grande évolutionUne prof et une coach au top, des explications toujours claires et précises, un accompagnement complet grâce à ses connaissances pluridisciplinaires . Une personne qui sait évoluer et se former pour toujours nous amener le meilleur. Je la recommande vraiment de tout cœur! Et je vais continuer pour ma part, encore un bon moment a ses côtés.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
webcam
- 60€/h
cours offert
Elvina offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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