1er cours offert
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Lou
- Tarif 55€
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55€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Renforcement musculaire
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- Stretching
- Pilates
Hello, viens découvrir mon univers entre Pilates, danse et cross training. Je t’écouterai et prendrai tes choix en compte.
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Lieux du cours
-
Chez Lou : Saint-Dizier
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Saint-Dizier
-
À propos de Lou
Danseuse et coach passionnée, j’allie mouvement, musique et bien-être. Mon énergie solaire guide des séances sur mesure, entre douceur et intensité. J’aide chacun à se reconnecter à son corps, à se renforcer, à s’apaiser. Toujours avec cœur. Faites-moi confiance
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Un accompagnement profondément personnalisé, à ton image. Danse libératrice, pilates aligné, stretching apaisant ou cross training dynamique : chaque séance est pensée selon ton énergie du moment, ton corps, tes besoins. On travaille en musique, on respire, on rit parfois, on se dépasse souvent. C’est un moment solaire, fluide et sincère, où le mouvement devient un chemin vers plus de force, de liberté et de bien-être.
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Tarifs
Tarif
- 55€
Tarifs packs
- 5h : 275€
- 10h : 550€
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Lou offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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