1er cours offert
L'adresse e-mail et le numéro de téléphone d'Estefania ont été validés
Estefania
- Tarif 70€
- Réponse 1h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Estefania a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Estefania a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
70€/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Sport santé
Health Coach certifiée par The Institute for Integrative Nutrition (IIN) – Bien-être global, habitudes de vie durables, gestion du stress et équilibre de vie.
- Coaching Sportif
- Sport santé
Lieux du cours
Recommandée
Estefania a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Estefania
Bonjour, Je m'appelle Estefanía.
Professionnelle de santé de formation, j'ai exercé plusieurs années dans le domaine médical avant de me spécialiser en Health Coaching. Cette expérience m'a permis de comprendre que la santé ne dépend pas uniquement de l'absence de maladie, mais aussi de nos habitudes de vie, de notre équilibre et de notre bien-être au quotidien.
Je suis certifiée par The Institute for Integrative Nutrition (IIN). Cette formation repose sur une approche globale et personnalisée de la santé, selon laquelle chaque personne est unique et mérite un accompagnement adapté à ses besoins, à son mode de vie et à ses objectifs. Pendant longtemps, j'ai moi-même cherché à améliorer ma santé et mon bien-être. Malgré tous mes efforts, j'avais souvent l'impression de manquer de discipline ou de volonté. C'est en découvrant une approche plus globale que j'ai compris que les changements durables ne reposent pas sur la perfection, mais sur la connaissance de soi.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
Avant notre première séance, je vous enverrai un questionnaire afin de mieux vous connaître, comprendre votre situation actuelle et identifier les objectifs que vous souhaitez atteindre.
Lors de notre première rencontre, nous prendrons le temps d'échanger autour de vos besoins, de vos difficultés, de vos habitudes de vie et de vos aspirations. Grâce à une écoute active et bienveillante, nous construirons ensemble un accompagnement personnalisé, adapté à votre rythme et à votre réalité. Mon approche est globale, personnalisée et fondée sur des connaissances scientifiques. Elle s'appuie sur les principaux piliers du bien-être : l'alimentation, le sommeil, le mouvement, la gestion du stress, l'équilibre de vie et la connaissance de soi.
Je souhaite avant tout vous offrir un espace de confiance, de respect et de bienveillance, où vous pourrez avancer sans jugement. Mon rôle n'est pas de vous dire quoi faire, mais de vous aider à mieux vous connaître, à développer votre autonomie et à trouver les outils, les idées et les stratégies qui vous permettront de construire un équilibre durable, adapté à votre propre vie.
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
3
Super prof... ;) Et en plus, comme elle est mexicaine, c'est immersion totale!
Estefania est une super prof très aimable et maîtrisant l’espagnol comme sa poche. Elle est mexicaine et l’espagnol est sa langue natale. J’ai beaucoup appris sur le vocabulaire du monde du luxe et les bases de la langue. Je recommande.
J’ai pris des cours d’espagnole avec Estefania, j’ai beaucoup son contact humain, son écoute. J’ai beaucoup progressé, grâce à elle !
Un grand merci.
Je recommandeVoir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 70€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
cours offert
Estefania offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
webcam
- 70€/h
Professeurs de Coaching Sportif similaires
Fanny
Paris 12e
- 90€/h
Mikaël
Vincennes & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Valentine
Paris 12e & webcam
- 80€/h
Richard
Vincennes & webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Amine
Paris 11e
- 80€/h
Maxime
Paris 20e & webcam
- 60€/h
Jeff
Paris 12e
- 80€/h
Caroline
Paris 12e & webcam
- 80€/h
Nicolas
Paris 13e & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Paul
Montreuil & webcam
- 60€/h
Mathieu
Paris 11e
- 90€/h
- 1er cours offert
Kevin
Montreuil & webcam
- 49€/h
- 1er cours offert
Vincent
Paris 1er & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Moussa
Paris 19e
- 45€/h
Yanis
Paris
- 50€/h
- 1er cours offert
Clementine
Paris 19e & webcam
- 60€/h
Dana
Paris 4e
- 90€/h
- 1er cours offert
Diane
Paris 3e & webcam
- 35€/h
Roma
Paris 6e
- 55€/h
- 1er cours offert
Ange
Paris 14e & webcam
- 55€/h
-
Voir les professeurs de coaching sportif
