QI GONG et Taiji Quan, mouvements de santé pour cultiver la longévité et le bien-être, gain d'énergie, souplesse, respiration

Je pratique le Qi Gong avec Monique depuis plusieurs années. Dès les premières séances, j’ai été séduite par sa bienveillance, son écoute et sa capacité à transmettre cette discipline avec simplicité et profondeur.
J’apprécie particulièrement sa pédagogie, qui allie rigueur, patience et adaptation aux besoins de chacun.
Monique prend le temps d’expliquer les mouvements, leur sens et leurs bienfaits, tout en créant une atmosphère sereine et conviviale qui met immédiatement en confiance.
Grâce à son accompagnement, j’ai pu améliorer ma conscience corporelle, ma respiration, ma souplesse et ma capacité à me détendre au quotidien.
Chaque séance est un moment privilégié de recentrage et de bien-être.
Monique sait encourager ses élèves à progresser à leur rythme, sans jugement, dans le respect de chacun.
Je recommande vivement Monique à toute personne souhaitant découvrir ou approfondir la pratique du Qi Gong avec une coach compétente, passionnée et profondément humaine.

Je connais Monique en tant que professeure de qigong depuis 6 ans.
Ses qualités humaines d'empathie, de patience et de respect pour ses élèves associées à ses compétences pédagogiques d'engagement et d'adaptabilité en font une professeure très qualifiée.
Elle nous donne le plaisir d'apprendre et de vivre le qigong et son enthousiasme est un facteur de motivation important pour nous élèves.

Monique est une prof très investie et très pédagogique. Mes années de Qi Gong avec elle ont changé ma philosophie de vie et m'ont amené un réel confort physique.

J'ai pratiqué le Qi Gong avant de rencontrer Monique.
Depuis 3 ans maintenant je suis son enseignement.
Je dois vous dire que cela n'a rien à voir car il y a une profondeur d'instruction qui dépasse ce que je pouvais imaginer et mon corps la remercie chaque matin au lever, dans la journée de travail.
Mon énergie et ma souplesse s'accentuent.
L'énergie de vie est ravivée.
Merci du fond du cœur pour la qualité des cours.
Francis