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Laura
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Formée en yoga flow et yin yoga, je vous propose de travailler sur le renforcement musculaire, la détente et le bien-être. Mon objectif est de trouver votre havre de paix et de mettre en pratique les
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Lieux du cours
-
Chez Laura : Gretz-Armainvilliers
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Gretz-Armainvilliers
-
À propos de Laura
Je m'appelle Laura, j'ai 32 ans. Je suis diplômée depuis 2021 en tant que coach sportif et suite à ce diplôme, j'ai passé des formations pour devenir professeur de yoga.
Le bien-être est très important dans une vie qui passe parfois trop vite et je propose par le biais de mes cours de ralentir le rythme, de prendre le temps de se centrer sur nos désirs, de souffler et de prendre soin de son corps et de son esprit.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Nous allons mettre en pratique les savoirs ancestraux afin de se connecter à votre moi intérieur en utilisant les postures de détente, et en travaillant sur différents aspects énergétiques et émotionnels.
Les cours sont accessible à tous niveau, je m’adapte à votre pratique et vous aide à aller chercher plus loin dans les mouvements.
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5h : 160€
- 10h : 325€
webcam
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