1er cours offert
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Noelle
- Tarif 31€
- Réponse 1h
31€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Gym douce
Formée et certifiée en Yin Yoga en Inde, avec un approfondissement en Yin Yoga Therapy, j’ai choisi de transformer cet enseignement en une approche accessible de gym douce.
- Coaching Sportif
- Gym douce
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Marseille 7e
-
À propos de Noelle
Je suis réalisatrice de documentaires et professeure certifiée de Yin Yoga. J’aime transmettre une approche de vie basée sur la lenteur, l’écoute et l’harmonie, pour vous aider à relâcher, respirer et retrouver équilibre intérieur. Les bénéfices se ressentent dès la première séance.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mon enseignement s’inspire des fondements du Yin Yoga : la lenteur, la conscience de la respiration, l’écoute profonde du corps et la libération des tensions. Chaque séance est une invitation à retrouver souplesse, sérénité et équilibre, dans un cadre bienveillant et respectueux des capacités de chacun. Offrez-vous une pause pour respirer, relâcher et vous reconnecter à vous-même. Une gym douce inspirée du Yin Yoga : lente, profonde, accessible à tous. Moins de stress, plus de souplesse, un esprit apaisé.
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Tarifs
Tarif
- 31€
Tarifs packs
- 5h : 155€
- 10h : 310€
cours offert
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