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Rose
- Tarif 60€
- Réponse 1h
60€/h
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- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
- Stretching
Fitness coaching @rosemotivates à Paris! Let’s sweat and crush our goals!
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Lieux du cours
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Yerres
Recommandé
Rose a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Rose
Je suis également formatrice et chef de projet ce qui m’a appris des techniques d’organisation pour atteindre mes objectifs d’abord quotidiennement puis ensuite sur le long terme.
️Partage de techniques d’organisation pour créer une routine d’entraînement correspondant à tous l’emploi du temps
️Personalisation du déroulement de l’entraînement selon le niveau et la motivation du jour
️Pas de cadeaux à l’entraînement je vais vous pousser, je veux vous voir essayer TOUJOURS ET ENCORE!
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Méthode de coaching en 30 minute max:
- Échauffement
- Entraînement: cardio, musculation full body ou partie du corps ciblée (#bootyworkout #hautducorps #legsday )
- Période de récupération active: yoga, mouvement dynamiques, médiation
🦾
Diplômée de l’American Counsil on Exercise à San Francisco sur les spécifites suivantes:
- Entraineur personnel, création de programme de fitness
- Conseil nutritionnel
- fitness pour enfants
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
4
Coach rose est vraiment une source de motivation dans le sport parce qu’elle fait tout son possible pour vous faire aimer ! Je la recommande vivement ! Vous n’allez pas regretter
J’ai effectué des séances d’entraînement avec Rose. Elle est très qualifiée et sait s’adapter aux besoins. Elle prend en compte les attentes selon la physionomie et on sent vraiment que la séance est adapté à mes besoins. Je recommande fortement !!
Rose est une super entraîneure, la meilleure que j’ai eue! Toujours motivante, elle me pousse à devenir la meilleure version de moi-meme. (j’ai perdue plus de 25lbs grâce à elle!!). 10/10 !!
Ma séance s’est super bien passée. Rose est très à l’écoute et sait se montrer motivante!!! Je recommande a 110% ️
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
webcam
- 55€/h
déplacements
- + 10€
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