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Donner des cours
Paris 12e 
25€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
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Temps de réponse 24h
Cours proposés par Stéphane
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Fitness Coach Disponible, Dynamique, Communicatif, Pédagogue. Cours Particuliers ou Collectifs, Education Nutritionnelle

Méthodologie

Stéphane, Coach Fitness pour tout public, spécialisé dans l'accompagnement personnalisé de votre remise en forme. Diplômé CrossFit et Personal Training.

Bilan de Fonctionnalité et état de forme.
Programme personnalisé.
Education Nutritionnelle.

Méthode basée sur les mouvements Fonctionnels engageant toutes les parties du corps.
Alternance d'exercices d'endurance (cardio-training) et exercices musculaires légers mais dans l'intensité. Méthode garantissant les meilleures résultats.

Entraineur communicatif et à l'écoute. L'objectif étant de parvenir à construire une meilleure version de vous-même.

A bientôt :)

Parcours

Expérience de douze ans dans la formation dans divers domaines.
Coach Fitness depuis deux ans comme Personal Trainer
Une expérience en Cours Collectifs.

Les résultats varient en fonction du niveau d'implication des personnes sur le long terme.
Tous les individus impliqués ont obtenus des résultats significatifs sur tous les plans de la santé et des capacités physiques.

Tarifs

Frais de déplacement : 2€
Tarifs pour 5 heures de cours : 110€
Cours proposés par Stéphane
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae de Stéphane

EXPERIENCES PROFESSIONNELLES

2014 - 2016 Anytime Fitness Arkhills Center – Roppongi Arkhills, TOKYO
 Personal Trainer – Bodybuilding/Functional Fitness

2014 - 2016 Freelance – TOKYO
 Personal Trainer – CrossFit/Functional Fitness

2014 Herbalife – Shinjuku, TOKYO
 Fitness Coach – Group classes (Bodyweight exercises)

2013 Heart & Beauty (CrossFit Box) – Azabujûban, TOKYO
 Instructeur stagiaire

FORMATIONS

2016 NESTA Personal Fitness Trainer Certification – In progress (on line)

2014 CrossFit Level 1 Certificate Course  CrossFit Level 1 Trainer
 Samurai Fitness Center, Yokota Air Base - TOKYO

2004 – 2005 L3 Linguistics, FLE itinerary (mention bien)
 University of PARIS V

2001 – 2002 Professorat de Français Langue Etrangère/DAEFLE (mention bien)
 Alliance Française – Ecole de Paris

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