Océane - Coach sportif - Villeurbanne

Océane

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 13€
  • Temps de réponse 1h
  • Nombre d’élèves 18
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Etudiante en Staps, je propose des cours de musculation pour tout niveau/ objectif

À propos du cours

Je décompose mes cours en un échauffement poly articulaire, puis une séance au choix plus ou moins ciblé sur des muscles ( tel que abdos fessier par exemple ). Enfin, une série d'étirement plus ou moins longue en fonction de l'envie du sportif.

matières

  • Coaching Sportif
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • +2

    Fitness

    Stretching

langues

  • Français
  • Anglais
  • Espagnol

niveaux

  • Tous niveaux

À propos d'Océane

Je suis motivée, dynamique, sportive, enthousiaste, et possède un diplôme spécifique a l'animation spécifique dans la gymnastique pour les enfants tout âge confondu.
Je donne également des cours de gymnastique à des enfants entre 3 et 8 ans tous les mercredis dans le club où je la pratique.

Tarifs

packs

  • 5h : 65€
  • 10h : 130€

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