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Lyon 6e 
Lyon 6e 
  • (1 avis)
I
Imane
« Parfait ! Coach à l'écoute et motivante! »
13€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 4h
Cours proposés par Océane
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
  • Cross fitness
  • Gym douce
Niveaux
  • Tous niveaux

Etudiante en Staps, je propose des cours de musculation pour tout niveau/ objectif

Méthodologie

Je décompose mes cours en un échauffement poly articulaire, puis une séance au choix plus ou moins ciblé sur des muscles ( tel que abdos fessier par exemple ). Enfin, une série d'étirement plus ou moins longue en fonction de l'envie du sportif.

Parcours

Je suis motivée, dynamique, sportive, enthousiaste, et possède un diplôme spécifique a l'animation spécifique dans la gymnastique pour les enfants tout âge confondu.
Je donne également des cours de gymnastique à des enfants entre 3 et 8 ans tous les mercredis dans le club où je la pratique.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 13€/h
Cours proposés par Océane
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
  • Cross fitness
  • Gym douce
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae d'Océane

En première année de Staps, je possède le BAFA ainsi qu'un diplôme spécifique à l’animation gymnique pour les enfants, tous âges confondus.
je pratique la gymnastique Rythmique en compétition, niveau national ainsi que la musculation, le VTT, la course a pied et la natation.
Je suis également bénévole dans mon club de gymnastique rythmique où j’entraine des
enfants de 3 à 10 ans tous les mercredis.

L'avis sur Océane
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
I
Imane

Parfait ! Coach à l'écoute et motivante!

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