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Villeurbanne 
David - Coach sportif - Villeurbanne
Villeurbanne 
  • (1 avis)
M
Matthieu
« On fait toujours de bonnes séances avec David! À la fois... Lire plus »
M
Matthieu
« On fait toujours de bonnes séances avec David! À la fois passionné et à l'écoute, c'est au top ! »
45€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par David
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Cross fitness
  • TRX
Niveaux
  • Intermédiaire
  • Avancé
  • Débutant

Préparateur physique, entraîneur, coach sportif, du débutant à l'expert, suivi rigoureux - Feel the field

Méthodologie

Que vous soyez sportif(ve) de haut niveau amateur ou neofit, je suis l'entraîneurqu'il vous faut
1 cours : Entretien visant à déterminer vos objectifs
Par la suite ️ testing, planification, quantification, coaching lors des séances
(Il vous est possible d'être en autonomie lors des séances)
Déroulement d'une séance :
Echauffement et mobilité articulaire (conditionning) , application du programme (en fonction de vos objectif), relaxation, étirements
Contenu : crosstraining (outdoor/indoor), kettlebell training, TRX training, haltérophilie, musculation, cardio training, circuit training

Parcours

Je suis etudiant en master STAPS mention entrainement et optimisation de la performance option preparation physique, mentale et reathletisation.
Je travail actuellement avec plusieurs sportifs de niveau international en judo, golf, automobile, escrime, gymnastique rythmique (testing, programmations, coaching, quantification), également avec des sportifs amateurs notamment en decathlon, judo, lutte. Et je travail aussi avec des neofit dont les objectifs vont de l'entretien à la performance (et/ou développement corporel)
Pourquoi pas vous ?

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 45€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 200€
Tarifs pour 10 heures de cours : 400€
Cours proposés par David
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Cross fitness
  • TRX
Niveaux
  • Intermédiaire
  • Avancé
  • Débutant

L'avis sur David
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

1 recommandation

M
Matthieu

On fait toujours de bonnes séances avec David!
À la fois passionné et à l'écoute, c'est au top !

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