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30€/h
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Cours proposés par Chedly
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
Niveaux
  • Tout niveaux

Etudiant en Master 1 en école de commerce et donne des cours de musculation et de remise en forme

Méthodologie

ma méthode d'enseignement commencera par un échauffement de base pour bien chauffer tous les muscles et ne pas risquer de blessures , ensuite toucher un peu à tous les muscles avec différents exercices ( 2 à 3 exercices par muscles à base de 4 séries de 10 voir de 20 avec un poids léger ) , et on finira par une séance d'abdominaux et fessiers .

Parcours

je suis étudiant ayant une licence en informatique appliquée à la gestion et là je fais mon Master en marketing digital en école de commerce et je pratique le sport depuis toujours ( football ( depuis mes 5 ans) , volley-ball (5 ans) , musculation ( depuis mes 15 ans), natation (6ans) ) et en particulier la musculation que je pratique encore.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 30€/h
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