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18€/h
Profil professeur vérifié
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Cours proposés par Richard
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Cross fitness
  • Gymnastique
  • Corde à sauter
Niveaux
  • Tous niveaux

Cours de remise en forme, amélioration de la condition physique et renforcement musculaire.

Méthodologie

Ma méthode d'entraînement se base sur le cross-training et sur l'adaptation d'un régime destiné à perdre du poids ou à développer sa condition physique dans un but d'entretien de soi, de remis en forme ou d'amélioration de sa condition physique.

Parcours

Diplômé d'une licence des sciences et techniques des activités physiques et sportives. Je pratique également énormément le CrossFit / l'haltérophilie et la musculation . J'étudie également la nutrition sportive à visé de performance et /ou de remise en forme.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 18€/h

Précisions

Mon tarif comprends la préparation de séance en fonction des besoins demandés ainsi que le coaching et un suivi quotidien des progressions au fur et à mesure des séances

Cours proposés par Richard
Individuel
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webcam
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Curriculum Vitae de Richard

- 2018: Master MEEF 1er degré – ESPE Chamalières
- 2016: Licence STAPS éducation et motricité (équivalence BPJEPS APT) – UFR STAPS Aubière
- 2016: Attestation de réussite au test de sauvetage aquatique
- 2015: DEUG STAPS (équivalence BAFA) – UFR STAPS Aubière
- 2013: Baccalauréat général: économique et social – Lycée Jeanne d’arc de Clermont-Ferrand
- 2010: Brevet des collèges – Collège de Ceyrat
- 2009: PSC1 (actualisé en 2012)

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