Charlyne - Prof de remise en forme - Châtenay-Malabry
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Charlyne

  • Tarif 40€
  • Réponse 1h
  • Élèves

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    12

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Charlyne - Prof de remise en forme - Châtenay-Malabry
  • 5 (4 évaluations)

40€/h

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  • Remise en forme

Envie de te remettre en mouvement ? C'est par ici que ça se passe !

  • Remise en forme

Lieux du cours

Super professeur

Charlyne fait partie des meilleurs professeurs de Remise en forme. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos de Charlyne

Je m'appelle Charlyne, je suis une grande sportive dans l'âme.

J'ai fait de la gymnastique pendant 10 ans au niveau régional (championne de Lorraine 2009). J'ai fait de l'aviron pendant 8 ans au niveau national (championne de France 2013).

J'ai ensuite réduit largement ma pratique sportive pendant 5 ans pour réaliser mes études d'ingénieur. À la fin de celles-ci, j'ai décidé de me reprendre en main progressivement et essayer de me donner de nouveaux objectifs.

J'ai commencé par faire du renforcement musculaire grâce aux programmes de Sissy MUA sur l'application TSE et ensuite j'ai décidé de me remettre plus sérieusement à la course à pied.

En 2021, j'ai décidé de participer à ma première course officielle : 14 km d'urban trail, c'était génial !

Suite à ça, j'ai continué de courir et j'ai eu envie de me challenger encore plus. J'ai décidé de me mettre au triathlon (alors que je ne savais que courir).

J'ai fait mon 1er triathlon format S en 2022 et mon 1er format M en 2023.

J'ai également réalisé un de mes rêves, reprendre la gymnastique en tant qu'adulte après 10 ans d'arrêt. Une décision géniale !

Aujourd'hui, je m'épanouis dans ma pratique sportive. C'est devenu un indispensable dans mon emploi du temps et donc dans ma vie.

J'ai envie de me challenger encore et encore.

C'est pour ça que j'ai envie de te motiver à bouger, à découvrir ce qui peut t'intéresser et surtout prendre soin de toi améliorer ta santé !

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À propos du cours

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • niveaux :

    Débutant

    Intermédiaire

  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Tu veux retrouver la forme, reprendre confiance en ton corps, ou tout simplement te sentir mieux au quotidien ? Je t'accompagne à distance avec bonne humeur, bienveillance et une énergie contagieuse !

Pas besoin d'être un.e athlète ou de faire des pompes à une main pour commencer : ici, on bouge à ton rythme, dans le respect de ton corps et de tes objectifs. Mon but ? Que tu te sentes fier.e après chaque séance, boosté.e et prêt.e à croquer la vie à pleines dents !

Au programme :
* Une prise de contact pour faire un bilan sur tes habitudes et tes objectifs ;
* Un suivi hebdomadaire via messagerie instantanée ;
* Des séances sur mesure, que tu sois débutant.e ou déjà en mouvement ;
* Une approche globale : forme, bien-être, motivation ;
* Zéro pression.

Prends soin de toi dès maintenant : ton corps te dira merci (et ton moral aussi) ! Tu es prêt.e ? Je t'attends pour démarrer cette belle aventure ensemble, même à distance.

Niveau tarif c'est simple :
* Un appel découverte gratuit pour faire connaissance et voir ensemble si on est fait pour collaborer ensemble ;
* Package mensuel : 40€ !

Si tu as des questions, on se retrouve en message privé :)

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Tarifs

Tarif

  • 40€

Tarifs packs

  • 5h : 40€
  • 10h : 40€

webcam

  • 40€/h

Précisions

Le tarif de 40 € est considéré pour le mois de suivi.
Ce tarif correspond à :
- Un appel pour apprendre à se connaître, à échanger sur tes besoins, tes envies, ton mode de vie, etc.
- Un programme adapté, par semaine ;
- Un échange régulier via la messagerie instantanée de ton choix (au moins 1 échange par semaine pour faire le récapitulatif de la semaine, le ressenti, etc.)

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