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Thomas
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Envie de Cours Collectifs renforcement Musculaire ou fitness et danse : Strong Kuduro'fit Djembeldance Zumba
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Lieux du cours
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Chez Thomas : Toulouse
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 15 km depuis Toulouse
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Recommandé
Thomas a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Thomas
Animateur sportif dans les,hôtels-clubs de vacances en France et à l'étranger depuis 2012( thomas cook,Touristra Vacances etc.)
je me spécialise désormais dans les activitées collectives de remises en forme
éducateur sportif( carte pro valide) je me forme régulièrement pour ameillorer mes connaisances et le contenue des cours proposés
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
La danse,la remise en forme , le bien-être, la dépense énergétique, la tonification et le renforcement musculaire, le lacher-prise et le dépassement de soi.
Tout ceci vous parles ? mon objectif est de permettre d'allier tout ces objectifs dans des cours rythmés
. La danse est un excellent moyen de prendre confiance en soi, de se défoulé avant-pendant-après le travail. de se remettre en forme, ou tout simplement de se renforcer musculairement parlant.
Venez tester mes cours je vous attends avec un grand plaisir, et une énorme énergie a partagé!
Je vous proposes des cours accessible à tous
Se tonifier, se dépenser tout en s'amusant.
Chaque concept est accessible à tous. j'adapte les mouvements en fonction des capacitées des pratiquants ( niveau basique acquis rajout d'augmentation sinon une option du mouvement adapté )
4 concepts sont proposés:
Strong concept Co-créer par Zumba. c'est un ENTRAINEMENT de renforcement musculaire utilisant le travail au poids de corps.
les mouvements sont synchronisés sur la musique. Chaques cours invite au dépassement de ses limites et procure une grande satisfaction au vu de l'effort produit durant le cours
Kuduro'fit: vous connaissez le madison ? le kuduro ? CE concept rassemble le meilleur des deux avec une chorégraphie rythmé par des musiques ensoleillées! cours de fitness-danse évolutif dans l'espace.
Djembeldance: Danse de remise en forme basée sur les sonoritées africaines et afro-carribéenne. chaques cours est un voyage alliant des pas de danses à un travail de renforcement musculaire.
ZUMBA : dont les biens-faits et mérites ne sont plus à prouver, ce cours vous permettra de vous défouler, d'avoir une grosse dépense énergétique tout en travaillant différentes chorégraphies.
vous savez tout. je vous attends! =D
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
2
J'adore les cours de Thomas, non seulement il rend ses cours amusant mais il donne vraiment confiance à ses élèves ! Il dégage une belle énergie et maintenant je n'ai plus peur de me défouler en danse ! Venez voir !!!
Thomas est au top !!
J’ai hâte de faire le prochain cours !
Toujours le sourire, l’energie, à l’écoute et il sait transmettre sa passion.
MerciVoir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 15€
Tarifs packs
- 5h : 75€
- 10h : 120€
Précisions
des cartes de 10 cours-20 cours sont possibles ou: un abonnement illimité à l'année avec 1 bilan sportif complet offert
possibilité de séances entreprises
création de groupe de cours dès 4 personnes sur demande
Tout parrainage donnes droit à un/des cours offert ( conditions sur demande)
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