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Donner des cours
Balma 
Balma 
  • (2 avis)
A
Anna
« J'adore les cours de Thomas, non seulement il rend ses cours amusant... Lire plus »
A
Anna
« J'adore les cours de Thomas, non seulement il rend ses cours amusant mais il donne vraiment confiance à ses élèves ! Il dégage une belle énergie et maintenant je n'ai plus peur de me défouler en danse ! Venez voir !!! »
15€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Thomas
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Zumba
  • Body attack
Niveaux
  • Tous niveaux

Envie de Cours Collectifs renforcement Musculaire ou fitness et danse : Strong Kuduro'fit Djembeldance Zumba

Méthodologie

La danse,la remise en forme , le bien-être, la dépense énergétique, la tonification et le renforcement musculaire, le lacher-prise et le dépassement de soi.

Tout ceci vous parles ? mon objectif est de permettre d'allier tout ces objectifs dans des cours rythmés
. La danse est un excellent moyen de prendre confiance en soi, de se défoulé avant-pendant-après le travail. de se remettre en forme, ou tout simplement de se renforcer musculairement parlant.
Venez tester mes cours je vous attends avec un grand plaisir, et une énorme énergie a partagé!

Je vous proposes des cours accessible à tous
Se tonifier, se dépenser tout en s'amusant.
Chaque concept est accessible à tous. j'adapte les mouvements en fonction des capacitées des pratiquants ( niveau basique acquis rajout d'augmentation sinon une option du mouvement adapté )


4 concepts sont proposés:

Strong concept Co-créer par Zumba. c'est un ENTRAINEMENT de renforcement musculaire utilisant le travail au poids de corps.
les mouvements sont synchronisés sur la musique. Chaques cours invite au dépassement de ses limites et procure une grande satisfaction au vu de l'effort produit durant le cours

Kuduro'fit: vous connaissez le madison ? le kuduro ? CE concept rassemble le meilleur des deux avec une chorégraphie rythmé par des musiques ensoleillées! cours de fitness-danse évolutif dans l'espace.

Djembeldance: Danse de remise en forme basée sur les sonoritées africaines et afro-carribéenne. chaques cours est un voyage alliant des pas de danses à un travail de renforcement musculaire.

ZUMBA : dont les biens-faits et mérites ne sont plus à prouver, ce cours vous permettra de vous défouler, d'avoir une grosse dépense énergétique tout en travaillant différentes chorégraphies.

vous savez tout. je vous attends! =D

Parcours

Animateur sportif dans les,hôtels-clubs de vacances en France et à l'étranger depuis 2012( thomas cook,Touristra Vacances etc.)
je me spécialise désormais dans les activitées collectives de remises en forme
éducateur sportif( carte pro valide) je me forme régulièrement pour ameillorer mes connaisances et le contenue des cours proposés

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 75€
Tarifs pour 10 heures de cours : 120€

Précisions

des cartes de 10 cours-20 cours sont possibles ou: un abonnement illimité à l'année avec 1 bilan sportif complet offert
possibilité de séances entreprises
création de groupe de cours dès 4 personnes sur demande
Tout parrainage donnes droit à un/des cours offert ( conditions sur demande)

Cours proposés par Thomas
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
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Niveaux
  • Tous niveaux

Les 2 avis sur Thomas
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

2 recommandations

A
Anna

J'adore les cours de Thomas, non seulement il rend ses cours amusant mais il donne vraiment confiance à ses élèves ! Il dégage une belle énergie et maintenant je n'ai plus peur de me défouler en danse ! Venez voir !!!

J
Julie

Thomas est au top !!
J’ai hâte de faire le prochain cours !
Toujours le sourire, l’energie, à l’écoute et il sait transmettre sa passion.
Merci

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du Coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de renforcement musculaire accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de fitness n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

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