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Neil
- Tarif 39€
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39€/h
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- Coaching Sportif
Entraînements respectueux du corps, qui vous permettront de faire du sport en continu (6-99ans)
- Coaching Sportif
Lieux du cours
À propos de Neil
Je suis enseignant dans le secondaire supérieur ainsi qu'entraîneur dans le monde sportif. J'enseigne et partage aussi, l'expérience que j'ai cumulée et acquise dans le monde du bien-être. Mon but est de vous rendre totalement indépendant dans vos pratiques sportives. J'espère simplement pouvoir vous inspirer à introduire ces nouvelles pratiques dans votre vie quotidienne.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Souhaitez-vous améliorer votre bien-être physique et mental, sans viser la performance à tout prix, ni un corps « parfait » ?
Ici, l’objectif est avant tout le plaisir du mouvement, à travers des efforts sportifs modérés, adaptés à chacun. Eventuellement, des notions introductives à la résilience psychologique pourraient être également envisagées.
Ce cours s’adresse donc aux adultes désireux de :
-pratiquer une activité physique régulière en douceur,
-gagner en autonomie et en constance dans leur pratique,
-prendre soin d’eux dans une ambiance bienveillante et chaleureuse.
Si une ou plusieurs des activités mentionnées ci-après vous attirent, je vous invite à me contacter afin que nous puissions voir ensemble ce qui vous conviendrait le mieux :
-Natation et apnée dynamique (avec ou sans palmes);
-Spa, étirements statiques/dynamiques, douches froides/chaudes;
-Vélo;
-Marche;
-Course à pied (3 000 à 5 000 m, en forêt ou sur terrain synthétique).
Cours principalement en présentiel, adaptés à votre rythme et à vos envies.
Qualifications:
-Certificat en résilience psychologique obtenu à l’université d’Harvard
- Entraîneur international de rugby à 7 et diplomé par World rugby (niveaux 1 et 2)
-J'ai donné cours dans le supérieur en sciences du sport (UIBS Brussels & Antwerpen)
- BA et MA en sciences économiques (UCD) et agrégation (secondaire supérieur)
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Tarifs
Tarif
- 39€
Tarifs packs
- 5h : 195€
- 10h : 390€
webcam
- 39€/h
cours offert
Neil offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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