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Irene
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Je suis une enseignante de Vinyasa, Yin et Nidra Yoga très passionné, avec un approche holistique, concentrée sur l’aspect physique et mental. J’aime intégrer mes courses avec des exercice de Méditati
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Annemasse
À propos d'Irene
Le yoga, associé à la pratique du Reiki, a toujours été une grande passion pour moi. Cela m’a aidé à traverser des moments compliqués et stressants de ma vie. J’ai un désir très fort de partager ce que j’ai appris avec vous
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À propos du cours
- Tous niveaux
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J’adapte les cours en fonction du niveau et des problématique spécifiques des étudiants. J’offre un leçon qui prends soin du corp et de l’esprit avec des exercices des metitation, relaxation et respiration. Vous sortirez du cours avec des outils à utiliser tout le jours
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