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Anne
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- Développement personnel
- Gestion du stress
- Psychologie positive
Enseignante spécialisée dans les troubles des apprentissages donne cours de gestion du stress, de développement de la confiance et de l'estime de soi, anime séances de méditation et relaxation. Cours
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Lieux du cours
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Chez Anne : Arcinges
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Arcinges
-
À propos d'Anne
34 ans d'expérience dans l'enseignement spécialisé (enfants et adolescents). Maître Reiki. Pratique quotidienne de la méditation depuis plus de 10 ans. Excellente connaissance des méthodes de gestion du stress, du lâcher prise et du développement personnel. Je vous propose de mettre mes compétences à votre service pour vous aider à découvrir votre potentiel et vous montrer que tout ce dont vous avez besoin est déjà en vous...
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Ayant l'habitude de travailler avec des enfants ou des adolescents qui ont connu l'échec, le rejet, le découragement avant d'arriver dans le groupe dont je m'occupe, je sais combien il est important pour progresser d'acquérir une véritable estime de soi, une solide confiance en ses facultés d'adaptation, une bonne stabilité émotionnelle permettant le lâcher prise et le recul par rapport aux situations stressantes. Enfants ou adultes, nous sommes tous régulièrement soumis à des pressions, des événements difficiles, des contrariétés plus ou moins graves, des imprévus compliqués à gérer...
Avec mon aide bienveillante, vous saurez bientôt reprendre le contrôle de la situation dans le calme et la confiance. Vous avez en vous une force et une lumière que vous ne soupçonnez peut-être pas encore parce qu'on ne leur a jamais donné l'occasion de se manifester. Grâce à mon écoute empathique et mes conseils personnalisés, vous vous apercevrez que vous possédez toutes les ressources nécessaires et vous saurez les mobiliser pour passer les obstacles le plus sereinement possible. Il suffit parfois juste de modifier un peu le regard porté sur les choses.
Sénèque disait que "La vie, ce n'est pas attendre que l'orage passe, c'est apprendre à danser sous la pluie". Seul(e) ou en petit groupe convivial, je vous propose de me rejoindre pour apprendre à danser la plus belle des danses, celle d'une vie pleinement vécue, en conscience et dans la joie...
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 300€
Précisions
Merci en cas d'annulation de me prévenir la veille au plus tard afin que je puisse m'organiser correctement dans mes déplacements.
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