Naturopathe certifiée, coach en bien-être ( nutrition, émotions, douleurs, maladies inflammatoires, stress, phobies, addictions, dépressions, burn out... ) Avec bienveillance et empathie, à l'aide de

En savoir plus sur Véronique

• Cela fait combien de temps que vous vous intéressez au domaine du bien-être et que vous exercez votre pratique ?

  J'ai eu la chance d'être élevée dans une famille qui possédait un jardin et qui avait le réflexe de se soigner le plus naturellement possible à l'aide de toutes ces ressources phytothérapeutiques issues de nos plantations variées, aromates, potager et verger..
  Cette inscription dans une démarche naturelle est donc quasiment génétique !
  J'ai également toujours été attirée par l'étude de la psychologie, de la philosophie et de la physique quantique ainsi que par les différentes pratiques et théories spirituelles du monde.
  Plus tard, lorsque je suis devenue maman, j'ai eu encore plus à coeur d'utiliser les médecines "douces", d'autant plus que ma fille a déclenché une maladie grave à 10 ans, ainsi que je l'ai expliqué sur mon profil.
  Cet événement a été le déclencheur d'une formation certifiante pour accompagner mes recherches personnelles et les valider. (D'autant qu'elles ont permis une guérison grâce au fait que ces recherches ont permis de trouver la source, l'origine de la maladie et pas seulement le soin des symptômes).
  Pour finir, j'ai également eu accès, initialement, à l'homéopathie grâce à mon médecin, qui a participé ensuite à ma formation, le Dr Grangeorges, dont je conseille la lecture de ses livres.

• Dites-nous ce que votre discipline peut apporter ? Parlez-nous de sa complémentarité avec d'autres !

  La naturopathie représente, selon moi, tout un monde de possibilités thérapeutiques pour le corps et l'âme; de nombreuses possibilités pour accompagner une meilleure santé physique et psychologique, un équilibre entre les deux et pour chacun d'eux, en douceur et sans effets secondaires et/ou prise de médicaments à vie. Un moyen de soutenir l'immunité naturelle, la capacité du corps à s'auto-guérir, que l'on a tendance à méconnaître et sous-estimer.
  Bien sûr, je crois en la médecine intégrative et je rêve qu'elle se développe car travailler de pair avec les médecins est l'avenir, je le souhaite.
  Il n'est pas question de refuser les avancées de la science car dans certains domaines, elles sont indispensables à des soins efficaces et salvateurs. On commence à voir la pratique de l'hypnose dans les services hospitaliers ou l'utilisation du miel dans les services des grands brûlés, etc. ...
  Une complémentarité est selon moi souhaitable et nécessaire entre ces deux façons d'envisager le retour à la santé et au bien-être.

• En parlant de bien-être, pourriez-vous nous donner quelques astuces pour se sentir bien dans son corps et son esprit ?

  Les thérapies douces offrent un panel inépuisable de solutions pour le bien-être de chacun, en fonction de ses possibilités, du temps qu'il peut ou veut s'accorder et de ses moyens financiers, par exemple.
  La méditation, la sophrologie et l'EFT ( Technique de libération émotionnelle très simple et que l'on peut pratiquer seul, lorsque le praticien en a fait une démonstration), la cohérence cardiaque ... apaiseront l'anxiété, la nervosité, les problèmes de sommeil ... par exemple.
  Les huiles essentielles, comme la Camomille, la Lavande, l'Ylang-ylang auront également ces vertus.
  Les problèmes digestifs pourront se résoudre avec les vertus apaisantes et régulatrices de l'aloe vera, du basilic, du gingembre ou de l'argile (1 cuillère à café bombée dans un verre d'eau de source préparé la veille au soir et dont on boit seulement l'eau décantée le lendemain matin à jeun).
  Les douleurs d'origine inflammatoires trouveront des alliés avec les Omega3, l'huile essentielle de Gaulthérie, de Gingembre, de Lavande, d'Eucalyptus citronné ...
  Il est ainsi possible, dans de nombreux cas, de diminuer voire de supprimer les AINS, toxiques pour le système digestif entre autres effets secondaires, si la posologie et le remède sont bien ciblés et appliqués.
  800000 plantes, de nombreux champignons, huiles essentielles, compléments alimentaires sont à notre disposition pour un mieux être et un début d'autonomie dans le traitement de nos symptômes quotidiens ou dans l'accompagnement de maladies plus graves.

• Comment décririez-vous votre méthode en tant que praticien ?

  Lors de la première consultation, je fais une anamnèse, questionnaire précis concernant l'état de santé psychologique et physique ( le point de vue holistique de la naturopathie sous-tendra toute la démarche), quels traitements éventuels en cours ... Les problèmes de stress, conflits éventuels, alimentation, hygiène de vie en général ... seront abordés afin de composer un profil le plus complet possible de la personne ( consultation des bilans sanguins, etc ... ). Démarche qui permet ensuite de cibler au plus prêt les besoins, les carences, les déséquilibres, l'origine des douleurs, du mal être ...
  Puis, lors des consultations suivantes, des conseils et un suivi afin d'adapter en fonction de chacun, moduler, proposer des solutions en fonction du rythme de vie et des résultats obtenus.
  Il ne sera jamais demandé d'arrêter un traitement médical en cours, seul le médecin pourra réadapter celui-ci, en fonction de l'évolution de la situation. ( Les bilans sanguins, radios et autres examens médicaux seront les bienvenus afin d'accompagner au mieux les personnes sur le chemin du mieux-être.)

• L'expérience aidant, y a-t-il des choses que avez apprises sur vous-mêmes ou les autres via votre métier ?

  Avec l'expérience de ma pratique, j'ai appris que les plus grands ennemis de notre santé globale sont le stress, les conflits non résolus, les émotions non exprimées, tout ce qui nous sépare de nous-même, de notre authenticité, de notre véritable "chemin de vie". La peur et le manque de confiance en soi inhérent, issus bien souvent d'une éducation pleine d'amour (ou pas ...) mais maladroite, trop rigide ou trop laxiste ( la voie du milieu étant quasiment un idéal en toute chose, selon moi :)). La victimisation, la difficulté à pardonner, ajoutées à une mauvaise hygiène vitale et c'est la crise, le crash, le boum, l'explosion, la naissance de la maladie, le mal à dire.

• Avez-vous un modèle, une personne vous ayant inspiré ?

  Mes modèles ? La Nature, ma Maman, les Anciens, le naturopathes Franchomme, Passebeck, Robert Masson et Steven R. Gundry, les médecines chinoise et ayurvédique ... et bien d'autres :)

• Pouvez-vous nous dire ce que vous faites de votre temps libre, ce qui vous permet de décompresser ?

  Je passe mon temps libre à ... étudier la naturopathie avec passion, lire des romans, des essais, visionner des films et documentaires, me promener dans la nature, méditer, respirer, pratique yoga et Qi gong, m'occuper de mon petit jardin, jouer avec mon chat et mon chien, cuisiner après avoir fait mes achats au marché local ou chez un cultivateur non loin de chez moi ... vous l'aurez compris, il me faut beaucoup de temps libre !

• Quel est le cours qui vous revient le premier en mémoire ? Pour quelles raisons ?

  Les premiers cours qui me reviennent en mémoire sont la phytothérapie et l'aromathérapie car j'ai pu les "tester" rapidement, à peu de frais et en éprouver les résultats et leur puissance rapidement, comme des actes "magiques", autant sur la sphère psychologique, voire éthérique, que sur le plan physique, bien sûr.