1er cours offert
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Stephanie
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Yoga nidra
- Kundalini
Enseignante en natha yoga et yoga thérapie , yoga nidra, un yoga de l'énergie grâce aux pranayamas associés aux postures, mantras , mudras, enseignement de la tradition des textes anciens, méditation
- Yoga
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Lieux du cours
-
Chez Stephanie : Vétraz-Monthoux
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Vétraz-Monthoux
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Recommandée
Stephanie un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Stephanie
J'enseigne 'le nathq yoga depuis plusieurs années en cours hebdomadaires, à travers des ateliers mensuels et des retraites yoga nature, accessible à tous
je donne également en cours individuel des cours yoga niveau débutant à intensif ainsi que le yoga thérapie
Je suis diplômée d'une école de natha yoga et je possède une licence reconnue par la fédération française de yoga
Je pratique minimum 2 heures chaque jours afin de transmettre en toute éthique l'essence et la saveur de ce yoga de l'Energie
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Cours yoga individuel sur mesure pour vous, selon vos besoins, votre niveau et votre demande, à votre domicile ou en salle privée avec tapis, coussins, bols chantant
pratique du pranayamas, asanas, mudras, méditation ou yoga nidra en fin de séance afin d'intégrer le cours
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
2
Des cours complets qui m'ont permis de gérer le stress, améliorer ma souplesse et de cultiver un mental positif, je remercie Stéphanie
Les cours yoga sont enseignés avec pedagogie et éthique , je ressens un bien être total après chaque cours , je recommande
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
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webcam
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Stephanie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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