1er cours offert
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Julie
- Tarif 45€
- Réponse 1h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Julie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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45€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
Enseignante EPS et diplômée d’un Master MEEF éducation, je donne des cours de coaching à domicile ou en plein air, individuel ou en mini groupe et pour tous les niveaux. Déductible des impôts !
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
Lieux du cours
-
Chez Julie : Saint-Cannat
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Saint-Cannat
-
Recommandée
Julie un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Julie
Le sport étant pour moi un équilibre de vie,
il m’est essentiel de véhiculer des valeurs sportives adaptées et sécuritaires pour tous, les bienfaits d’une pratique physique régulière, non violente pour l’organisme basée sur ses propres capacités, le développement de ses ressources et le bien-être physique et psychologique.
Dans une société qui prône la performance, la compétition et le dépassement de soi, il est difficile de trouver sa place et de pratiquer une activité régulière non traumatisante pour le corps sans connaissance des principes de base (postures, temps, récupération, etc).
Étant en opposition avec la pratique excessive du sport et la solitude et lassitude des salles de sport, je suis à votre écoute et m’adapte à vous et vos envies tout en vous accompagnant au mieux au fil des séances.
Venez vous réconcilier avec la pratique sportive !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je propose des cours adaptés à chacun, à tous les niveaux, à vos capacités, aux blessures, tout en vous permettant de vous dépasser ou de ressentir votre corps de manière sécuritaire.
Individuel ou en mini groupe, en intérieur ou en plein air, je m’adapte à vous et vos envies pour que les séances soient les plus stimulantes possible !
Mes spécialités sont :
- Renforcement musculaire à base de
pilâtes
- Cardio
- Fitness
- Circuit training
- Stretching
- Musculation
Pour plus d’informations n’hésitez pas à me contacter au (information cachée)
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
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Julie est une coach au top! Elle est à l'écoute et s'adapte au besoin de ses élèves et de leur envies. Elle explique parfaitement les exercices et insiste surtout sur la posture à prendre pour ne pas se blesser. Elle corrige ensuite si besoin. Super souriante, elle donne beaucoup d'énergie! En solo ou en groupe je vous la recommande.
Julie est une super coach ! J’ai suivi ses cours tout au long de l’année. Elle est toujours à l’écoute de chacun, propose des activités diverses et variées à chaque séance que ce soit sous la forme de circuit training plus ou moins cardio ou bien en renforcement musculaire. Elle prend le temps de checker nos postures. Toujours de bonne humeur, souriante !
Je recommande Julie !Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 400€
webcam
- 30€/h
cours offert
Julie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Précisions
45€ de l’heure
40€ à partir de 10 cours
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