1er cours offert
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Caroline
- Tarif 30€
- Réponse 1h
30€/h
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- Remise en forme
- Gym douce
Enseignante en éducation physique et coach en activité physique adaptée, je vous propose mes services à votre domicile ou en extérieur. Peu importe l'âge, la pathologie, en situation de handicap ou no
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Lieux du cours
À propos de Caroline
J’ai toujours aimé bouger, c’est d’ailleurs ce qui m’a naturellement menée vers le métier d’enseignante en éducation physique. Très tôt, j’ai également ressenti l’envie de différencier les apprentissages et d’accompagner des personnes ayant des besoins plus spécifiques. C’est dans cette optique que je vous propose aujourd’hui des cours privés d’activité physique, en individuel ou en petit groupe. L’objectif est simple : vous aider à vous sentir bien dans votre peau, à vous reconnecter à votre corps et à retrouver du mieux-être, dans un cadre sécurisant, respectueux et adapté à chacun.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Enseignante en éducation physique, j’encadre depuis plusieurs années des cours d’activité physique adaptée auprès de publics variés, incluant différentes pathologies et des personnes en situation de handicap. Cette expérience m’a permis de développer une grande capacité d’adaptation, toujours dans le respect du rythme et des besoins de chacun. C’est le moment de franchir le pas et de prendre soin de vous, en toute sécurité et sans pression. Les séances peuvent se dérouler à votre domicile, en individuel ou en petit groupe, ainsi qu’en extérieur si vous le souhaitez. Aucun matériel n’est nécessaire : je m’occupe de tout. Vous n’avez plus qu’à vous laisser guider et profiter du mouvement. Je propose aussi des séances de groupe avec votre famille (Mamy, papy, maman, papa, les enfants... chacun aura ses propres exercices adaptés) un bon moment en perspective, ou pourquoi pas entre collègues, amis,... Possibilité aussi de vous donner cours via webcam ou de vous envoyer des capsules vidéo.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 275€
webcam
- 25€/h
déplacements
- + 5€
cours offert
Caroline offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 45mn
Précisions
Les frais de déplacements ne sont pas comptés si le cours a lieu dans un rayon de 10 km de mon domicile. À domicile ou en extérieur, vous payez 30€ si vous êtes seul(e), 35€ si vous êtes 2, 40€ si vous êtes 3,... (5€/personne supplémentaire). Le matériel de sport est toujours fourni pour les cours.
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