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Donner des cours
Sarrebourg 
Julie - Coach sportif - Sarrebourg
30€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Julie
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Stretching
  • Gym douce
Niveaux
  • Tous niveaux

Enseignante APA donne cours de remise en forme à Nancy et Sarrebourg

Méthodologie

Orientée dès le début de ma formation dans le domaine de la santé, je conçois tout spécialement des séances dites “sport-santé” ou de réathlétisation. Si vous avez un certain âge, une maladie chronique ou simplement que vous souhaitez rentrer dans une démarche de reprise d’une activité physique suite à une blessure ou autre, je peux vous accompagner individuellement. Patiente, je considère qu’il ne faut pas rechercher des résultats trop rapides au déficit de sa santé et de son intégrité physique. Mon objectif est de vous amener à une pratique autonome et bonne pour votre santé. Pour moi, vous coacher a donc pour but premier de vous apprendre ou réapprendre certaines pratiques pour que vous vous sentiez bien dans votre corps et dans votre tête.

Parcours

Je suis enseignante en activité physique adaptée (STAPS APAS) depuis 3 ans et à mon compte depuis un peu moins d'un an.
Spécialisée dans l'activité physique pour les seniors, les enfants et les personnes ayant une ALD, je suis formée pour m'adapter aux spécificités de chacun(e)

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 15€/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 110€
Tarifs pour 10 heures de cours : 250€

Précisions

Au delà de 10 km, il vous faut compter les frais kilométriques...

Cours proposés par Julie
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Fitness
  • Stretching
  • Gym douce
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Julie

2016 - Licence STAPS APA-S
2018- Master STAPS APA-S
2018-2019 - cours de gym douce en EHPAD
2019- cours de renforcement musculaire en groupe
2019- Apprentissage des bases motrices à des enfants

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