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Aide Donner des cours
80€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Sabine
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez elle
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Yoga
  • Hatha
  • Détente
  • Yoga prénatal
Niveaux
  • Tout niveaux

Enseignante depuis 2005, je propose des cours de yoga adaptés à votre demande

Méthodologie

Chaque cours de 1h ou 1h30 comprend un travail sur la respiration pour développer les capacités pulmonaires et purifier les canaux d'énergies pour progressivement augmenter l'énergie vitale,
un travail postural pour renforcer et étirer le corps de façon harmonieuse, et
une relaxation en fin de cours pour assimiler les bienfaits de la pratique.
J'adapte les cours en fonction de votre état de santé. Je donne des cours en face à face à mon domicile ou chez l'élève

Parcours

J'ai été formé à l'école du Soleil d'Or à Paris par des enseignants traditionnels Tamouls, et j'y enseigne depuis 2005. En 2013, j'ai séjourné 1 an en Inde dont 6 mois dans un ashram. Aujourd'hui je collabore à la formation des enseignants de yoga et j'organise des séjours yoga et massages ayurvédiques. Je suis également formée à la naturopathie Indienne (Paris et Inde) et la naturopathie de P.V. Marchesseau.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 72€
Tarifs pour 10 heures de cours : 68€
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