Enseignant certifié, formateur et auteur du livre "Les 4 sagesses du yoga", j’enseigne depuis 30 ans le Yoga du souffle (Pranayama), la Méditation (Dhyana), le Yoga Nidra, la science des mantras.

Bonjour,
je viens de vivre une magnifique retraite avec Stéphane Ayrault dont je suis les riches et passionnants enseignements depuis que je l'ai rencontré en 2020. J'apprécie son expression, ses expériences de vie, ses transmissions qui me transforment et me transmutent en un être plein de gratitude dans la joie de vivre. Merci merci ️️

La rencontre avec les formations de Stéphane est certainement une des plus belles aventures qui me soit arrivée. Merci l'univers d'avoir croisé son chemin
En effet , ses programmes sont intenses et simples à la fois. Sa bienveillance permanente est un vrai cadeau. Depuis 2 ans je vis de réelles transformations sur mon chemin et petit à petit la sagesse et la paix s'installent, comme c'est bon !!!!
Ne me croyez pas, essayez

Stéphane est très pédagogue et a beaucoup de connaissances qui amènent à se connecter à soi. Son enseignement est profond et authentique. Il aime apporter la joie et la légèreté sur notre chemin.
Merci de m'avoir accompagné

Stephane est un passionné de la voie du Yoga. Ces enseignements nous amènent dans la connaissance en profondeur et donnent du sens à la pratique du yoga , de la Méditation et de la respiration.
Lors de ses retraites, j ai vécu des expériences qui m ont aidée à mieux me connaître et à m apporter plus de sérénité dans ma vie.
Patricia